片付けは、
「心地よい暮らし」を目指すことから
始まるのではありません。
探し物をしてしまう。
戻すのが面倒。
床に置いたモノが気になる。
「また片付いていない…。」
そんな毎日の小さな困りごとに気づくこと。
そして、
「どうしてそうなっているんだろう。」
と、その原因を一つずつ見つけていくこと。
原因が分かると、
頑張る方向が見えてきます。
「前より探さなくなった。」
「前よりラクになった。」
「これなら私にも続けられる。」
そんな変化を積み重ねた先に、
その人にとっての
心地よい暮らしができあがっていく。
私は、そう考えています。
暮らしの中の困りごとを
一緒に見つけ、一つずつ解決していく。
そんな片付けをお伝えしている、
整理収納コンサルタントの須藤昌子です。
毎日、気温が高い日が続き
何かをやるにも
気力がついてこない・・
そんなことありませんか？
私も同じく、、です。
でも、おうちにこもっている間に
自分の居心地よい空間を作るチャンスが
夏ではないかと思うのです。
ぜひ、今だからこそできる事
始めてみませんか？
まずは、どこでもいい
不要なモノを減らすだけ。
整えるのは
しなくてOKです。
ぜひ、動いてみてくださいね✨
その一歩が大きな歩みに
変わっていきますから。
「今、使っているものを残す」ができない本当の理由
「今使っているモノだけ残しましょう。」
SNSや片付けの本で、
そんな言葉を見たことはありませんか？
「なるほど」と思っても、
いざ自分の家でやろうとすると手が止まる。
「使っていないけれど、まだ持っていたい。」
「また使うかもしれない。」
「思い出もある。」
結局、何も進まず、収納グッズだけが増えてしまう…。
そんな経験はありませんか？
先日レッスンを受けてくださった
52歳のちえこさんも
まさにそうでした。
SNSで片付けの情報をたくさん見てきて、
収納グッズも用意しました。
「使いやすくなるはず」と思って
始めたものの、
思うように片付かず、
気づけば前よりモノが増えたような気がする。
本当は、モノをスムーズに使って、
使い終わったら
ラクに戻せる暮らしにしたい。
そんな思いでレッスンに来てくださいました。
レッスンで私は、こんな質問をしました。
「SNSを見て、
実際にどんなことをしましたか？」
すると、ちえこさんは
こう話してくださいました。
「いろいろやったけど
『今使っているものを残しましょう』
と言われるんですけど、
それができないんです。」
そこで私は、さらに質問しました。
「なぜ、『今使っているものを残しましょう』
と言われているのか分かりますか？」
ちえこさんは少し考えて、
「モノを減らすためですよね。」
と答えてくださいました。
それに続けて
新たに質問をしました。
「なぜ、モノを減らさないと
いけないんでしょうか？」
すると
「多すぎるモノで
暮らしにくいからです」
そうなんです
自分が暮らしやすくするために
持ち物を減らしたほうがよいから
の行動なんですよね。
でも、それだけを基準にしようとすると
うまくできず
苦しくなってしまうんです。
今使っていなくても、
大切にしたいモノもありますよね。
だから、「使っている・使っていない」だけで
判断しようとしても、
手が止まってしまうのです。
そこで私は、こんなお話をしました。
「それがあることで、
不自由は起きていませんか？」
「あなたが片付けたいと思っている気持ちを、
そのモノが邪魔していませんか？」
片付けは、モノを減らすことが
目的ではないのです。
自分の不都合を解決することです。
探し物が増える。
どこへしまったか覚えていなければならない。
戻したい場所に戻せない。
モノが多いことで、知らないうちに
毎日の負担が増えていることがあります。
だから大切なのは、
「何を減らすか」ではなく、
「何を解決したいか」。
そして、
「それを持つことで、
自分は快適になりますか？」
と、自分に問いかけてみることです。
その日から、ちえこさんは
少しずつ、おうちのモノを見直し始めました。
「これは私にとって快適につながるかな？」
そんな視点で考えるようになったのです。
すると、不思議なくらい
迷い方が変わりました。
「使っていないから捨てる。」
ではなく、
「今の私の暮らしをラクにしてくれるかな？」
そう考えられるようになったのです。
少しずつ不要なモノを手放し、
モノの置く場所も
暮らしに合わせて動かしてみる。
暮らしてみて、
「ここじゃ使いにくいな」と思えば、
また少し変えてみる。
そんな小さな調整を楽しめるようになりました。
今では、「快適に暮らしたい」
という自分の気持ちを大切にしながら、
日々、無理なく暮らしを
整えていらっしゃいます。
モノが入るだけ入っている収納では、
使って戻すことが大変になります。
少し余白があることで、
「戻そう」と思ったときに
無理なく戻せるようになるのです。
少し余白があるからこそ、
疲れている日でも、
使って戻すことがラクになります。
人の基準に合わせようとすると、
苦しくなることがあります。
でも、自分が何に不自由を感じているのか、
自分はどんな状態だと心地いいのか。
そこを考えられるようになると、
片付けは「捨てる作業」ではなく、
「自分が快適に暮らすための選択」に
変わっていきます。
もし今、
「何を残せばいいのか分からない」
と感じているなら、
ぜひ一度、こう問いかけてみてください。
「私は何を解決したくて
片付けをしたいんだっけ？」
その答えが見えてくると、
片付けはぐっと進めやすくなります。
そして、その積み重ねが、
あなたにとって
心地よい暮らしにつながっていくはずです。
片付けを止めている理由は
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