ゆるミニマリストのみしぇるです。
1日1捨て歴11年。
「1日1つ、手放すだけ。好きなモノと
スッキリ暮らす」などの暮らし本を8冊出版。
掲載誌はESSE、宝島社のムック本、
PHPくらしラク〜る♪など。
40代、子供3人、ワンオペ育児もそろそろ終盤。
8割断捨離したら、わざわざ出かける理由が減りました
昨日から、大相撲の名古屋場所が始まりました。
実は私は、子どもの頃から大相撲が好きです。
祖父や母が大相撲をよく見ていたこともあって、自然と身近にあるものでした。
今でも毎場所楽しみにしていて、気づけばアベマで序の口からかけ流していることもあります。
ずっと画面に張りついて見るというより、家の中で過ごしながら、気になる力士が出てきたら見る。
そんなゆるい楽しみ方が、今の私にはとても心地いいです。
以前、川崎巡業に行ったことがあります。
実際に見る相撲は迫力もあって、もちろん楽しい時間でした。
でも会場はとても混んでいて、薄暗くて、溜席も狭く、足をゆっくり伸ばすこともできませんでした。
トイレも長蛇の列で快適とは言えない環境でした。
さらに家から会場までは、バスと電車を乗り継いで片道2時間近く。
行くだけで、かなりのエネルギーを使いました。
その経験があったからこそ、今は家で大相撲を見られることのありがたさを感じます。
わざわざ国技館や地方場所に行かなくても、iPadで本場所の中継が見られる。
しかも、ひとりひとりの表情までよく見える。
家でココアを飲みながら、ビーズソファに座って、好きなタイミングでゆっくり見られる。
気になった取り組みは、巻き戻してリプレイもできる。
移動時間はゼロ。
人混みのノイズもゼロ。
これが今の私には、本当に快適です。
以前の私は、何かを楽しむには外に出るものだと思っていた気がします。
イベントに行く。
会場に足を運ぶ。
その場の空気を味わう。
そういう楽しみ方も素敵です。
でも今は、家で楽しめるものが圧倒的に増えました。
大相撲を家で見る時間も、そのひとつです。
家の中が整っていると、外の楽しみまで家に持ち込めるようになります。
大きなテレビや特別な設備がなくても、iPadひとつあれば十分。
お気に入りの飲み物があって、座り心地のいいビーズソファがあって、室温と湿度が整っていて、光がやわらかい。
家は自分だけの観覧席になります。
そして快適さで言えば、私にとっては現地を遥かに超えています。
◎Elsa Beskow マグ
家にいる時間は、何かを我慢している時間ではありません。
自分の好きなものを、自分のペースで受け取れる時間です。
断捨離を続けてきて、家の中のものはかなり少なくなりました。
でも不思議なことに、家で楽しめることはどんどん増えています。
ものを増やさなくても、楽しみは増える。
予定を増やさなくても、満たされる時間は増える。
外に出なくても、好きな世界につながることはできる。
そう思えるようになったことは、私にとって大きな変化です。
キッチンでバジルの栽培も始めました
◎snowmanランプ
大相撲を見ながら、改めて思いました。
やっぱり、ホームリゾートは最高です。
混んだ会場に行かなくても、長い移動をしなくても、家の中で遥かに快適な状態で楽しめる。
むしろ、家だからこそ、自分の体も心もラクなまま楽しめる。
40代の今、こういう楽しみ方がとても好きです。
断捨離を続けた先に待っていたのは、何もない暮らしではなく、好きなものをいちばん心地いい形で受け取れる暮らしでした。
一生使いたい、お気に入り
振動×EMSの振動マシン
自宅で仕事をしてることもあり、ここ数年運動不足な毎日でした。
ブルブルの振動とビリビリのEMSに、10-15分乗るだけで、ジムでの筋トレ１時間分と同じ効果があることを、２ヶ月以上使い続けて体感しました。
しかもスマホいじりながらでもいいなんて、もっと早く出会いたかった！
↓↓
毎日着てる、最近の定番
リカバリーウェアで24時間回復
めんどくさがりな私が見つけた、ラクに体を回復させたい、血流よくしたい、ぐっすり眠りたいを満たすウェア。
「副交感神経が優位になるから運転中や運動中はNG」とあり、しかも一般医療機器でもあるので、私にはガツンと効きました。
慣れるまでは眠気がすごかったです（笑）
↓↓
1位
◎サテンラボ
別のメーカーのナイトブラを
サテンラボのオーガニックの昼夜兼用ブラに
買い替えました＊
つけてるのを忘れるくらいラク！！
しかもオーガニックコットン
2位
◎style on bag
去年からずっとバックランキング
上位に君臨している大人気の
トートバッグ…
軽量でしかも撥水加工されているので
オールシーズン使えます＊
3位
◎grace
レビュー2500件越えの
フォルムがめちゃくちゃ
おしゃれなリュック＊
ポケットがたくさんあって
型崩れもしません◎
4位
◎レアリーク
改良されてさらに使いやすくなったミニ財布..
牛革でこの価格♡
私はシルバーを愛用してます＊
5位
◎ペプラムトップス
たびたびインスタで見かけるけど
体型をカバーしつつきれいめに見せる
このトップス、素敵♡
デニムにもめっちゃ合いそう◎
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『90日で手に入れる 余白のある暮らしのつくり方』
を出版しました。
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前回もたくさんブログをお読みくださり
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ご訪問いただき、ありがとうございました！
皆さんが、今日もワクワク楽しい時間を
過ごせますように ♪
