どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

70.2kg（-2250g）

カロリー：600kcal位

＜食べたもの＞

 

カット野菜

卵…で味噌汁

アイス

 

本日は食べ放題翌日なので

大幅戻り、左程食べ放題で

食べ過ぎなかったせいか

先週よりは順調に戻ってる

 

今日の食事は特に食欲も

なかったので味噌汁と卵で

最低限の栄養だけ補給

 

でわでわ～