ちょっとだけダイエット再開(423日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

72.45kg(+2200g)

カロリー:5000kcal位


<食べたもの>

大衆焼肉 松坂牛ホルモンで

焼肉食べ放題ニヤニヤニヤニヤ

本日は週一の食べ放題なので

大幅増、まあ何時もの食べた

分が残ってる奴ですねてへぺろ

 

今回は流石に先週程の体重

増加はありませんでしたニヤリ

ちゃんと腹八分にできて

えらい!(自画自賛笑い泣き

 

まあ食べ放題で腹八分は

どうかなと思わないでも

ないけど、食事は無理

して食べるものではない

ですからね…ウインクウインク

 

でわでわ~グラサン