どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

70.25kg（+250g）

カロリー：800kcal位

＜食べたもの＞

豚肉

ウインナー

エリンギ

ネギ

キャベツ

ニラ…で炒め物

カツオタタキ

ぶどう

本日は微増、昨日食べ

過ぎたので何となく

そんな気はしてた

 

今日の食事は茸と野菜が

安かったのでいつもの

かさまし炒めでカロリー

控えめの食事

 

でわでわ～