ちょっとだけダイエット再開(395日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

72.3kg(+1800g)

カロリー:3000kcal位


<食べたもの>

中華街 桂宮で海鮮ビュッフェ

本日は週一の食べ放題の日

でした、今回は横浜まで

遠征して桂宮さんを訪問ニヤニヤ

蒸気鍋で海鮮を楽しみました照れ

 

2時間制で飲み放題も付いて

ましたがセルフサービス形式

だったので普段飲まない私は

配合間違えて思ったより

アルコール濃い目を作って

飲んでしまった…そのせいか

いつもより食事量が控え目に

なって嬉しいやら悲しいやら

笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

でわでわ~グラサン