どうも、週一で食べ放題に
行くおっさんです。![]()
LINEで食べ放題のグルメン
募集してます!(今20名程)
さて本日の体重と食事は
70.5kg(-400g)
カロリー:1000kcal位
<食べたもの>
卵×2
キャベツ
エリンギ
ウインナー
…で味噌汁
エビ煎餅![]()
かき氷×4![]()
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本日は減少、やっと謎の
体重増加止まったかな![]()
体感500kcal位の食事に
抑えてるつもりが正確に
計算すると倍の1000kcal
位取ってる事実…![]()
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まあ今日暑かったので
かき氷食べ過ぎが原因
ですね、むしろこれが
アイスクリームだったら
更に倍のカロリーに
なっても可笑しくない
ので被害は軽微と思って
おこう…![]()
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でわでわ~![]()
