こんにちは！
「おば３日和」（おばさんびより）へようこそ～！
どーも、みなさーーーん！おば3日和でーす♥️
ってか
私たち世代って
ただ息吸ってるだけでも
太りません？
特にちょしは
気をつけて食事の量を減らしたり間食をしないようにしてるし、ウォーキングもしてるのに
あざ笑うかのように体重は増えて
ボトムはきつくなる
最近LLが標準になりつつあり、腹は妊婦みたい
ファッションブロガーなのに
恐怖を感じています
なんこれ？
まあ、それにしても甘いもの好きなんですよ、
結局それをやめればとも思うんですが
まーあ、
ストレスで
イライラするので
うまく甘いものと付き合いたいと思っていて
めっちやいいもの見つけました！
私は600g
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200g1000円マラソンに！
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アルロースは、自然界にわずかしか存在しない「希少糖（きしょうとう）」の一種で次世代の天然甘味料として注目されている成分です。
カロリーが「ほぼゼロ」
砂糖に近い甘味（砂糖の約7割の甘さ）がありながら、カロリーは1gあたり約0.2kcal（ほぼゼロ）です。体に吸収されても代謝されずにそのほとんどが尿として排出されるため、脂肪になりにくいという特徴があります。
ダイエットや健康へのメリット
- 血糖値の上昇を抑える: 食後の血糖値の急激な上昇を緩やかにする効果が報告されています。
- 脂肪燃焼をサポート: 近年の研究で、脂肪の燃焼を高める効果や、肥満を予防する効果が期待されています。
もともとはレーズンやイチジク、キウイなどの果物にほんのわずかに含まれている成分で日本の香川大学を中心とした研究によって大量生産が可能になり、市販の甘味料やダイエットサポート食品として手軽に手に入るようになってきています。
ちょしはこれを毎日朝のヨーグルトにかけてます！
甘さはすっきりしているし、人工甘味料ではないのでくせもなく
ただただ
おいしー
それでカロリーほぼ0、血糖値の上昇を抑えて、脂肪燃焼してくれて料理やお菓子作りにも砂糖同様使えるなんて
今すぐ
家の砂糖を捨てて、アルロースに変える勢い！
たまもみおも買うって！
みんなで甘いおば3ライフ送りましょー
子供たちの弁当に！
マジうまい！
おば３の冒険は、まだまだ続きますよ〜！
次はどんな楽しいことが待ってるかな～？？
次回もお楽しみに～！！
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