こんにちは、瑞穂ですちょうちょ

 



そもそも自分はどういう人間か?
どんな特性があって
活かすポイントってどこか?



そういう自己理解って
楽しいですよね~ニコニコ気づき



私も占いとか
自己理解ツール、
けっこう好きなんですけど



この「素材を知る」「活かす」って
人間だけじゃなくて
SNSについても
同じことが言えるよな~
と思うんですよね




先日音声でも喋ったことなんですけど、

 

内容こんな感じ↓





例えば音声配信って
「深める」のに向いてるツール。



声を使うから
人間性や感情がダイレクトに
伝わりやすくて
関係性を深めやすい
んですよね気づき




ビジネスで活用する方なんかは
声ひとつ聞いてもらうだけで
得られる信頼度が全然ちがうし

高単価商品が
売れやすくなる
から
わりとオススメなんですけど



SNSというカテゴリーゆえに
多くの人が
前提を勘違いしやすいのですよ…






音声配信を
広げたい、って。







上に挙げたとおり
音声配信は「深める」ものなんですよね



だから、逆に言うと
ほんっ……とーーーに
広がりません!(´;ω;`)




メリットがあるから
デメリットもある。


どっちかだけの
いいとこ取りはできないわけです




でもね~!
SNSやってるからには
みんな広げたくなるんですよね~!爆笑



私もその気持ちは
超超超よくわかるんですけど
そりゃたくさんの人に見てもらえたほうが嬉しいもん!!



その欲に目がくらんで
音声配信の「前提」をすり替えると
自分がツラいんですよ…



再生回数ぜんぜん増えない


ライブに人ぜんぜん来ない


フォロワーさんぜんぜん増えない



こういう風に
「ない」ほうばっかり見ちゃう



いや、だから

そもそも広げるもんじゃ

ないっつーの(^o^)


音声配信で

「広がらない」って悩みすぎるのは

けっこう無駄な時間になります〜



だから、「前提」を忘れないって
本当に大事です



ちなみに私が使ってる
音声配信アプリ・stand.fmって
「深める」長所ゆえに

放っておいても
仲良くなりやすい


という
不思議な特性があります凝視乙女のトキメキ




人間性がよく伝わってくるから
めちゃくちゃ気の合う人と
繋がりやすかったりするんで

一度ライブとかで絡むと
一気に関係性深まったりも
するんですよね~



まぁ、だからこそ。



人間関係や
アプリを使う時間の
適切な距離感が
めっちゃ求められます。




これ、ほんとよくあるんですけど
stand.fmのライブって
一回コメント参加すると
すんごい抜けにくいんですよ爆笑



仲の良さ、距離感の近さゆえですね~



そうすると、
お風呂入らなきゃ~とか
ごはん食べなきゃ~ってときでも
自分の生活より
ライブ優先してしまうということも
けっこう起こりやすいです




だから、音声配信って
他のSNSよりもさらに
「個」の力が求められるんだよな~とも
思いますね



「広げたい」という
目に見える価値に
惑わされず
音声配信の長所を活かす意思。



居心地の良すぎる場所に
寄りかかりすぎず
自分が好きな距離感で
お付き合いする力。




私、音声配信は
3年以上使ってるんですけど
その間にひしひしと
「個」の力の大切さを
感じてきましたね~



stand.fmで発信したことない人が
外側から見てると
みんな距離感が近すぎて
入りづらい、ってお声も
複数聞くんですよね



まーでも、そういう方こそ
「個」の力活かしてほしい!って
めっちゃ思います!

音声配信は
ひとりで充分できますからねニコニコ気づき



近々、音声配信についての
コンテンツを販売
しようと思っております~

 



去年60名近くご購入いただいた

人気コンテンツを
リニューアルしてお届け予定ですニコニコ



去年の購入者さまには
特別に無料アップデートさせていただきますので
楽しみにお待ちください~飛び出すハート
 

 

 

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こんにちは、瑞穂ですちょうちょ

 

 

 

私はお金に関しては、

 

お金カツカツのニート生活から

手取り20万円の薄給OL、

 

 

起業して自由に稼いで

OL時代の2,3倍稼いだり〜

 

 

お金もガツンと

大金使ったり〜

 

 

とやや幅広く体験してきて

語れること色々あるんですが爆笑

 

お金マインドの講座もしたことあるし

 

 

 

お金がたくさんあると

余裕って感じやすいですよね気づき

 

 

 

だから

お金=余裕

って設定の人も多いと思う

 

 

 

 

私ね〜〜〜、、、

 

 

 

 

 

お金に関して

すごいクソみたいな設定あったんですよね……

 

 

 

 

 

 

自分で気づいて

めっっちゃ矛盾してる、

残念〜…って思ったんですけど…

 

 

 

 

 

 

感じずに使うお金=余裕

 

って設定…。

 

 

 

 

 

 

要はですね、

 

 

 

お金を一切気にせず

ジャブジャブ使うこと

 

 

 

なーんも考えず

なーんも感じずに

お金使えることが豊か、余裕♡

とか思ってたところあるんですよネガティブ

 

 

 

これは薄給OL時代が

長かった故の産物なんですが

 

 

 

ずーっといつも残高気にして

切り詰めて生活してたから

「何も気にせずお金使いたい!」

って気持ちが大きくなってしまってて。

「生活費」=生命活動費もなかったことにしてた…

 

 

 

いやでも

お金って逆なんですよ!

 

 

 

お金って

たくさん感じて

経験するための道具だから!

 

 

 

感じないで使ってたら

お金巡らなくなるから〜!!

 

 

 

感じないで買ったものって

内容あんま覚えてないし

自分の身にならないんですよね

 

 

 

私の場合は

本がけっこうそうだったかな〜

 

 

 

新刊で買えるの嬉しすぎて

去年とかはその場でパッと買ってたけど

 

私一人暮らしだし

ほんのりミニマリスト寄りだから

手元に残して置きたい本ってあんまない凝視

 

 

 

本って絶妙に

無駄になってもいいか〜って金額と

感じやすいから

読んでも大して身にならない本で

結構散財ってするもんです

金額の大きい、小さいじゃないのよ

 

 

 

感じないでいると

高額の変な買い物もしちゃうのもある!アセアセ

 

 

定期的にネタにしてる

75万ドブ金コンサルもそれだったな〜

まぁ自分がお金変なふうに使ってたと気づいたら

めっちゃ糧になりましたが♡

 

 

 

 

お金ちゃんと巡らせたい人は

 

感じて使うお金=余裕

 

ですね♪

 

 

 

ちなみに

お金使わないこと=余裕とか

思ってる人も

一回疑ってほしいですね〜

貯金握りしめてたり

安い買い物することに命掛けてたりね

 

 

 

お金って

使う一択ですよ

 

 

 

経験のために

自分お金の主人になって

使うものなんで気づき

 

 

 

言葉の設定って

そこから人生創られてるから

超大事よねニコニコ

 

 

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こんにちは、瑞穂ですちょうちょ

 



ビジネスや発信って
それを買ってくれたり
見てくれる
「他者」がいるから成立しますよね



だから商品を売るとき、
発信をするときって

他人が見て欲しいと思うかな?
面白いと思うかな?


という想定して
調整していくところあるんですけど



今まで
コンサルさせていただいてて
すっごいよくあったのが



他者目線になれない
というお悩み。




自分の個性が強すぎて
大衆にウケるものがわからない
とか


自分の発信を
他人目線で見たときの
想像がしにくい
とか。



もちろん他人の心や頭の中って
100%わかるもんじゃないから


私も商品出すときは毎回
売れるかわかんない~と
ドキドキしながら出したり



発信伝わるかな~と
時には不安を持ちつつも
エイっと出したりしてます驚き



私、最初は
「他人になったつもりで
想像して~!」
って言ってたんですけど

それで腑に落ちる方と
そうでない方といらっしゃる。



これは
どう伝えたらいいもんか?
と常々思ってたんですけど



結論、
自分のことをよく見たら
他人のことって
見えやすくなるんです





自分と他人って
繋がってるってよく言うじゃないですか



あれはやっぱり本当なんですけど、



そう言うと
スピっぽいとか
目に見えない世界の話はちょっと…
という人もいると思うから
めっちゃわかりやすくお伝えします凝視



なんで
自分のことをよく見たら
他人のことも見えやすくなるかというと、



自分をよく見る
=自分とよく対話してる人

心の深いところの
「答え合わせ」を

たくさんしてるからなんです



他人のことを
すっごいよく観察して、

人間にはこういう心理があって
こういう行動したから
きっとこう思ってて~

みたいな心理ノウハウとかも
あったりしますけど



人間の心は
杓子定規じゃないし

何より、さっきも言ったけど
他人の心や考えは
絶対全部はわからない




だから、どれだけ
お互い心を尽くして話したり
伝えあったとしても

お互いの心の奥は
絶対わかんないんです。





それが、
それぞれが持つ世界観なんで。



日々パッと涌いてくる感情って
自分が思ってるより
ずっと表面的なものですしね



自分がほんとうは
どうしたいのか?
どう在りたいのか
って
ごまかさず、自分に潜って訊いてみないと
隠されてることが多いです



だから、その本心って
他人のことだと
自分が予想したことが合ってたか
完璧な答え合わせが不可能なんですよ




でも、
自分のことなら

絶対できる!



だから、

自分と深い対話を

日々どれだけ繰り返したか

=答え合わせの数となって
積み重なって、



なんとなく、でも
精度高く
他人のことも見えるようになってくるんです




絶対確かなものは
自分のなかの答え合わせです



だから、
他者目線になかなかなれない人は
もっと自分の声を
訊いてあげるといいんです



それは
義務感とか怖いことじゃなくて
やったら
すごく安心感を感じられる
最高の時間ですしね飛び出すハート



これは商品づくりや

発信のセンスに限らず

 

募集のときの導線づくりや

見やすい体裁になっているか、

イケてるコミュニケーションが

どれだけできるかなど

全部繋がってきます

 

 

 

人間心理がわかるって

自分心理がわかることなんでね〜気づき

 

 

 

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こんにちは、瑞穂ですちょうちょ

 



自分のことをもっと知ったり
発信の質上げるのに

自分の気持ちや考えを
一旦ノート書くのいいよ~というと



何書いていいかわからない
ってよく聞かれるんですよね




自分が感じたことを書くって言っても
四六時中
感情なんて高ぶってるわけじゃないし
特別、書くことってなかなか
思いつかないんだよなぁと。



これ、私も
ノート書き始めのとき
すっごいよく思ってて

 

感情が大きく高ぶってたときだけ

ガっと書いてたんですよね凝視



めちゃくちゃイラつくこととか
悲しかったこと、

超楽しい!ってイベントあったり


記念日にしたいレベルの感動や
嬉しい出来事があった日は
「ノート書くことあるわ~!」
って思ってせっせと書いてました気づき



でも、それ以外のときって
気持ちが凪、というか、


そんなに強い感情ないから
書くのもなんだかもったいない
くらいに考えてて。



でも、これって
自分の感情に価値がある、
大したことないって
ジャッジして値付けをしてるんですよね




すごく不快な感情とか
強い喜びや興奮って
刺激が強くて自覚しやすいけど



もっともっと、
私たちはいつも
感じてることがあるんですよ




これをとくに実感したのが
「24粒」ってやり方で
ノートを書いてたときで、


1日24時間を
「24粒」とするんですけど、

時系列で出来事を書いて
その出来事について
感じたことを書いていくんです

こんな感じ ほんっ…と字汚くてすいません魂が抜ける




これやると、
流れていった感情ベースでなく
「事実」としてあった出来事を
まず書いていくから
手が止まるってことがないんですよね




そして、その出来事が
とっかかりになって
感情がけっこう

思い出せるようになるんですニコニコ乙女のトキメキ



これ、本当にビックリしたんですけど
今まで何もない、
感情なんて動いてないとしていた
時間や出来事も

たっくさん感じてて
たくさんの経験が

詰まってたんですよ



とくに自分で超ビックリしたのが
会社にいる時間。



こういう、つまんないーと思う時間って
つい切り捨ててしまいそうになるし

 


ルーティンワークだと
なおさらいつもと同じ、何もないって
ラベルを貼りたくなるんですよ



でも、実際にあった出来事を
時間ごとにちゃんと書いて
「何を感じてた?」ってすると…



めちゃくちゃ、たくさん
あるんです…!




ノートが見開きでも
文字でびっしり埋まるくらい
溢れてくるんですよね~驚き乙女のトキメキ



自分の感情をジャッジして
値付けしてると
自分を丸ごと受け容れるのって
なかなか難しくなります



自分の気持ちを書き出すのって
慣れないうちは出てこなくて
強い感情を感じたときだけ
書くから始めるのはもちろんいいんですが
まず書くことに慣れるのが大事ですんで♪



書くのに慣れてきた人は
感情に値付けしてないか?



そこに気づいてあげると
さらに自分の受け容れって進みますよニコニコ乙女のトキメキ

 

 

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こんにちは、瑞穂ですちょうちょ

 



今日は
寄り添いコンサルからのシェアです
 

 
50代専業主婦から
新しいことに色々挑戦されている
ユリトモコさん
今は英語の個別指導などされてます♡



お悩みとしては主に
発信がなかなか続かない
という内容
いや~、あるあるですよね~このお悩み!



トモコさんの場合、
ご自身のやりたいことが
かなり明確だったので



具体的に
発信に使う時間の整理
現状頑張っていることを認めること



発信をより軽くするための
心構え
をお伝えさせていただきましたニコニコ気づき



最後は
「これからのこと
ワクワクします」

晴れやかな笑顔だったので
私も喜び一入でございます飛び出すハート





今回の寄り添いコンサルは
ビジネスや発信、自分との向き合いや
心の話など
フリーにご相談いただける内容だったんですが
まぁでも全部話は繋がってるので
ビジネスの話してたら心の話にとか
基本全方位のお話になっていきます、コンサルって




全員、発信でのお悩み
ご相談いただいてたんですよね気づき



・何を話せばいいかわからない
・発信が続かない
・発信でどう思われるか怖い
・自分の意見に自信がない
・完璧主義でなかなか出せない



発信でつまづくのは
大体このあたりかなと思います



まぁ基本的に発信って
自分自身の目か、
人の目が気になるもんで

そこがネックになって
なかなか話したいことが出てこない
って感じになるんですよね



自分自身の目が気になる人は
自分の気持ちを
出すのが苦手な人



自分ひとりのときですら、
頭の中や
ノートに気持ちを出そうとしても
すぐ引っ込めたり
否定してしまう感じ
なんですよね泣くうさぎ



他人の目が気になる人は
自分の気持ちを
見られるのが苦手な人


どう思われるかが怖くて
批判されたり
傷つけられたらどうしよう…



人の発信と自分のを比べてしまって
自分の意見に自信が持てなくなる感じ




この両方のタイプって方も
いると思います



で、やっぱりこれ
段階としては

①自分の気持ちを出す
② ①を人に見てもらう


の順番なんですよね




自分ひとりで
自分の気持ちや考えを
出し切れない、認められない人は
外に向けて発信するのは大変です



①と②を
交互にしていって
自分のことがもっとよくわかって
発信どんどんレベルアップはするんですが



①が弱いままだと
②をするのが気が進まないし
続けるの、しんどいですよね…アセアセ



②の人に見られるのが苦手な人は

まぁとりあえず
外に出すしかないんですよね笑
ごめん、ここはもう根性論しかない…笑爆笑



でも、そのくらい
軽く出す、60点くらいでもOKと
自分を許して出してあげる
のが
一番のコツですOK気づき



逆に、自分を許せない人は
なんで許せないのか?
完璧じゃなきゃいけないのか?




その設定は
本当に自分本来の考えなのか?



親や学校の先生、友人、
趣味や会社の人から
言われたことの中になかったか?




そこをしっかり疑ってみるといいです



自分の苦手ポイントは
ひとつずつ整理して
発信軽くしていきましょ~花
 

 

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