【子育て】非認知能力を育むよりも大切にしたいこと

​目に見えない大事な部分

5歳の、高い視座からの

メンタルハックに驚いた私…

​心が晴れてほしいのに曇りの時は、

おふろの中で息を吸って吐いて

嫌な気持ちを追い出したらいいよ。

1吸って吐いたら半分に切れる。

1回だと半分だけど、

それがなくなるまで

繰り返すんだよ、毎日。

1日でなくならなくても大丈夫。

　それでも気持ちがなくならなかったら

嫌なことを言ってきたひとに

なんでそんなこと言うの？
私は傷ついた。って言えばいい。

そして、

それでも嫌なこと言われた時は、

俺が戦いに行ってあげる。俺に言って。

もし、自分も悪かったなあ

と思うところがあれば、

そういうときは何も言わなくていいよ。

言ったら、

相手がそう思ってなくても、

そうだったのか

って思い出されることがあるから。

普段はふざけてばかりだし、

おーーーい

となることも多い息子…

どれだけ、

"非認知能力や本質的な育ちを大切に"

と思っていても、

ずーっと競争社会で生きてきた私は

無意識レベルで比較してしまう側面が

どうしてもあり

それを息子に

直接言わないようにはしているけど

内心比較してしまうときも

あるんだよねえ。。

でも、やっぱり

そこじゃないんだよなあ。

特に息子みたいなタイプは

そこを戦場にしてしまうのは

絶対に違う。

今回の発言は、

目に見える成果や数字ばかりを

追う必要はなく…

こういう

目に見えない

大事な根っこの部分

が、本人のペースで

ちゃんと育っているのかも

と、思えたできごとでした。

日々反省、日々勉強だなあ。

​本当に大切にしたいことは…

とはいえ、

私が1番大切にしたいのは

"非認知能力を育てよう！"

ということではなくて。

目に見える成果や数字だけで

子どもの全てをはかろうとしないこと

目に見えない部分にこそ

大切なことがある、と

親である私が忘れないこと

息子をどうこうするんじゃなくて

私自身がどうありたいか

ということなんだよねえ。。

知らず知らずのうちに凝り固まった

大人側からの正しさや枠に

はめるのではなく

子どものまっすぐな想いや言葉にも

しっかりと耳を傾ける。

そんな、私自身の心の余白を

これからも大切に

していけたらなと思います

​🐟魚を手軽に🐟

体や脳を育てるのに大切な栄養素が

たっぷり含まれているお魚。

食事で出すと食べなかったり、

調理が面倒だったり…

なので、我が家は

気軽に、手軽に、食べられる

いりこ　を常備しています

☝️この"ごまいりこ"は

甘めの味つけで生臭さは一切なし！

良質なタンパク質や、

脳を活性化させてくれるDHA、EPA

カルシウムなどがたっぷり。

おやつや朝食に少しプラスするだけで

摂れる栄養価がぐんと高くなるので

とってもおすすめです！