こんにちは！
整理収納アドバイザー
七尾亜紀子です。
「忙しいママ」の毎日が
もっとラクに、
もっと楽しくなるための
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
今週は、通常の動画更新は
お休みをいただきます
そこで過去動画の
プレイバック紹介として、
プロが徹底解説！
いつもキレイな家が
必ずやっている習慣7選
という動画をピックアップします！
昨年秋に公開した
こちらの動画ですが、
大変ご好評いただき、
すでに21万回以上も
再生いただいています
「服やバッグのちょい置き」
「洗濯物や洗い物を溜めてしまう」
「郵便物や書類がテーブルに山積み」
といった、
片付けに悩むお宅がつい
やってしまいがちな習慣に対して、
いつも片付いている家が
実践している習慣と
継続するコツについて
詳しく解説しています
「いつも散らかっている家から
卒業したい」という方は、
ぜひご覧ください！
2026年上半期に読んで良かった本BEST3
早いもので、2026年も
下半期に突入しましたね
そこで、上半期も毎月
月末に公開してきた
読書レビュー記事の総決算として、
2026年1〜6月に読んで良かった本
BEST3をご紹介したいと思います！
BEST3・・・といいつつ、
3冊に絞りきれなかったので
いきなり3位から同率で2冊
選ばせていただいています
ぜひ夏休みに旅行や帰省の
移動などで時間が取れる方は、
手に取ってみて下さい！
1月の読書レビューで詳しく
ご紹介しています↓
山口さんは本書で
本当に優れた人生戦略の特徴を、
「短期的に見ると不合理に見えるが、
長期的には合理的であること」
だと定義されています。
つまり、短期的には
そんなことに時間を使ってて
いいのかな？と思うことが、
長期的に見ると、実は
大事だったりするという
考え方です
私自身、結構効率厨で
合理的になりがちなタイプなので
この考え方には、なかなか
刺さるものがありました。
そして直接的に本の中で
書かれていた文言ではありませんが、
本書の紹介で著者の山口さんが
出演されていたこちらの動画で
仰っていた、
「人生は長いゲームなのに、
1イニングごとのことしか
考えていない」
という言葉に、確かに自分も
結構そうなっちゃってるかも・・・！と
耳が痛く感じました
野球は本来、
9イニング（9回の表・裏）まで
終わった時点での得点で
勝敗が決まるのに、
多くの人はあたかも1イニングで
勝敗が決まるかのように、
目の前のことだけに全力投球して
疲弊しがちです。
私自身もつい目の前の数字や
勝敗を気にしすぎてしまう
傾向があるため、
もっと長期的な視点を持って、
何が自分の人生にとって
本当に大切なのか？というのを
考えたいと思わされた本でした
同率第3位：
人生を好転させる掃除道（枡野俊明・著）
続いて同率第3位の2冊目には、
禅僧でベストセラー作家の
枡野俊明さんの本を選びました！
1月の読書レビューで詳しく
ご紹介しています↓
本書の中で、個人的に
ハッとさせられたのが、
「汚れていようがいまいが掃除をする」
というフレーズです。
確かにお寺などは
ほとんど汚れていなくても、
毎日キレイにお掃除を
されています。
掃除が苦手な私は、
ついある程度汚れが溜まるまで
「まだいいか」と思って
後回しにしてしまうのですが
お掃除に限らず、モノの整理や
その他の家事・仕事においても、
気になるほど溜まる前に
習慣としてやっておくことが
気持ちの面でもとても大事だと
本書を読んで実感したので
自分自身への自戒の念と、
下半期も改めて心がけたい！という
決意も込めて、同率3位に
選ばせていただきました。
第2位：
やらないことを決める技術（大平信孝・著）
続いて第2位は、
大平信孝さんのこちらの本を
選びました！
5月の読書レビューで詳しく
ご紹介しています↓
本書では脳科学・
心理学の知見をもとに
「やらないこと」を決める技術を
体系化して紹介されていますが、
特に私の印象に残ったのが、
「週末の10分を
使ってできるノート術」
というメソッドです。
このメソッドでは、
ノートに書く項目として
以下の4つを紹介されています。
----------
①今週の良かったこと・
嬉しかったこと 3つ
→ 週を振り返ってポジティブな視点で棚卸し
②3年後にどんな自分になっていたい？
→ 理想の自分像を定期的に言語化する
③3年後の理想の自分に近づくための
「来週のテーマ」は？
→ 次の1週間の軸を決める（例：「人に頼んでみる」「ゆっくり休む」「アウトプット」など）
④そのために何を「やらない」？
→ 3年後の自分ならやっていないことは？
→ 来週の自分がやらないことは？
----------
同率3位でご紹介した
山口周さんの本でも、
短期的な視点に偏らず、
中長期的な視点で考えることが
大事だと説かれていましたが、
それを具体的に実践できる
メソッドだと感じたので、
2位に選ばせていただきました。
私も今年から紙のノートを使った
思考整理に取り組んでいますが、
気を抜くとついただのタスクリストに
なりがちなので
改めてこの4つの項目を
付箋に書き出してノートに貼って、
定期的に中期視点を持つことを
忘れないようにしよう！と
思いました
第1位：
世界の一流は「休日」に何をしているのか（越川慎司・著）
そして第1位は、
元マイクロソフト役員・
越川慎司さんの本を選びました！
2月の読書レビューで詳しく
ご紹介しています↓
本書は、世界の一流は、
休日をどう活用しているか？
ということをテーマに
書かれた本ですが、
本書によると、世界の一流は
疲れたから休むのではなく、
疲れる前に休む「温存戦略」
を取っているそう。
この「疲れる前に休む」という考え方は、
先程同率3位でご紹介した
「掃除道」の本にあった、
「汚れていようがいまいが掃除をする」
という感覚に通じるものが
あると感じました。
掃除と同様、私はつい仕事なども
疲れが溜まるまで
なかなかちゃんと休めないという
サイクルになりがちなので
やっぱり「溜め込む前に
なんとかする」というのは
何においても大事だな〜！と
痛感させられました
また、世界水準のビジネスパーソンが
休日に求めているのは
心身のエネルギーを
チャージすることによって、
「自己効力感」を高めること
というくだりも、
印象に残りました。
「自己効力感」は
「自己肯定感」とは異なり、
他の人との比較ではなく、
「自分ならばできる」と
自分の能力や価値に
自信を持つこと
であると書かれていたので、
今私がやっているテニスや
ダンスの習い事などを通じて、
「大人でも成長できる！」
という自己効力感を高めつつ、
疲れていようがいまいが
しっかり休息を確保する！というのを
下半期は意識したいと思いました
以上、オススメ過去動画
ピックアップと、
2026年上半期に読んで
良かった本BEST3のご紹介でした！
過去の「読んでよかったランキング」は
割といろんなジャンルの本を
バランスよく選ぶことが
多かった気がするのですが、
今回はなんとなく1本の線で
繋がることを意識した
選書になったように思います。
（そのためBEST3なのに
4冊になってしまいましたが）
この本でインプットしたことを
胸に刻みつつ、
・足元だけでなく
中長期の目線も意識する！
・溜め込む前にやっつける！
ということを意識して
下半期を過ごしたいと思います
2025年下半期に読んで良かった本BEST5はこちら↓
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