こんにちは!
ゆるミニマリストのみしぇるです。

1日1捨て歴11年。
「1日1つ、手放すだけ。好きなモノと
スッキリ暮らす」などの暮らし本を8冊出版。
掲載誌はESSE、宝島社のムック本、
PHPくらしラク〜る♪など。

40代、子供3人、ワンオペ育児もそろそろ終盤 チョキ




昨夜のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます!


↑ 2年ぶりのエアコンクリーニング、

しかも今回は初めての分解洗浄でした!

少し高かったけど、長い目でみたら

私と家族の健康ほど大事なものはないので、

ほんとにやってよかったです〜 ♪


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さてさて、今日は古くなったクッションを

1日1捨てしました!パー んぽい



ぺたんこになっちゃって

長らく使ってなかったんだけど


「家族が泊りにきたとき枕がわりに

使えるかも… ニヤニヤ ニヤリ」


とたくらんでいて…



いや、待てよ…

こんな古くてぺたんこの枕、

誰が使いたい?!真顔



っとハッと気づいて断捨離 (笑)


去年、今年と妹家族3人が泊まりにきて

そのとき枕はギリギリ足りてたし


これが5人になったとて、

リビングのクッション使えばよくない?と 真顔





クッションカバーは髪の健康優先で

シルク100%を愛用してます!

(ソファで昼寝してるんで 笑)





ちなみに枕カバーもシルクです!



枕はずっとこれでいい。

夜の相棒、ヒツジのいらない枕



家がもう快適すぎて、

最近ほんとに外に出てないかも 凝視


昨日、コンビニのATMで現金おろしたぐらいかな。

エアコンクリーニング、

現金払いにしたから。


あとは朝のゴミ出しとか。



お家が好きすぎてやばい! 爆笑



一生使いたい、最近のお気に入り

振動×EMSの振動マシン



自宅で仕事をしてることもあり、

ここ数年運動不足な毎日でしたが、


ブルブルの振動とビリビリのEMSに

10-15分乗るだけで

ジムでの筋トレ1時間分と同じ効果があること、

1ヶ月使い続けて体感しました。

しかもスマホいじりながらでもいいなんて、

もっと早く出会いたかった!


↓↓



毎日着てる、最近の定番

リカバリーウェアで24時間回復



めんどくさがりな私が見つけた

ラクに体を回復させたい、血流よくしたい、

ぐっすり眠りたいを満たすウェア。


「副交感神経が優位になるから

運転中や運動中はNG」とあり

しかも一般医療機器でもあるので、

私にはガツンと効きました。

慣れるまでは眠気がすごかったです(笑)


↓↓

 


 1位



◎サテンラボ

別のメーカーのナイトブラを

サテンラボのオーガニックの昼夜兼用ブラに

買い替えました*

つけてるのを忘れるくらいラク!!

しかもオーガニックコットン


 2位



◎style on bag

去年からずっとバックランキング

上位に君臨している大人気の

トートバッグ…

軽量でしかも撥水加工されているので

オールシーズン使えます*


 3位



◎grace
レビュー2500件越えの
フォルムがめちゃくちゃ
おしゃれなリュック*
ポケットがたくさんあって
型崩れもしません◎


 4位



◎レアリーク

改良されてさらに使いやすくなったミニ財布..

牛革でこの価格♡

私はシルバーを愛用してます*


 5位



◎お腹もお尻もすっぽりショーツ

ショーツはもうこればっかり。

お腹もお尻もあったかいし

締め付け感がなく、でもシルエットがきれい..

クロッチ部分は綿100なのもうれしい♡


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著書累計30万部突破!/
アジア各国での翻訳出版されます。


『90日で手に入れる 余白のある暮らしのつくり方』

を出版しました。


わが家の定番



 口にする添加物や抗生物質もミニマルにしたい!を叶えてくれた商品。子供が大好きなチキンナゲットなどの加工品や鶏肉は、すべて秋川牧園で購入。2-3ヶ月に一度まとめて注文。初回限定で1900円OFFとお得です ▼






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ご訪問いただき、ありがとうございました!

皆さんが、今日もワクワク楽しい時間を

過ごせますように ♪