どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.85kg（-350g）

カロリー：900kcal位

＜食べたもの＞

椎茸

エリンギ

ほうれん草

…で味噌汁

アイス×3

本日も減少、ようやく

先週の食べ放題前位に

戻ったかな？

とはいえ明日は次の食べ

放題の日

 

今日の食事も昨日の余り

物で低カロリーを意識

して茸多めのシチュー

味付け以外変わってない

のが悲しい…

 

でわでわ～