どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

70.2kg（-100g）

カロリー：900kcal位

＜食べたもの＞

貝ひも

椎茸

エンギ

ほうれん草

イカ…で味噌汁

アイス×2

本日も減少、ただ思った

より減ってない…

明後日の食べ放題迄に

69.7kg（先週）以下に

落としたい

 

食事は低カロリーを意識

して茸多めの味噌汁に

したけど貝ひもが磯臭

過ぎて合わなかった

今度から別にしよう…

 

でわでわ～