ちょっとだけダイエット再開(406日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

70.3kg(-100g)

カロリー:1100kcal位


<食べたもの>

ウインナー

キャベツ

卵…でカレー

アイス×3

 

本日は減少、昨日食べ

過ぎた割には減ってて

意外大あくびでもどうせ明日

増える気がする笑

時間差攻撃はやめて

欲しいですね…笑い泣き笑い泣き

 

今日の食事は寒かった

のでカレー、もう手抜

の定番になってきた滝汗

晴れた日は暑いけど

雨や曇りだと寒いん

ですよね…ショボーンショボーン

 

でわでわ~グラサン