どうも、週一で食べ放題に
行くおっさんです。
LINEで食べ放題のグルメン
募集してます！（今20名程）
さて本日の体重と食事は
70.45kg（+50g）
カロリー：1300kcal位
＜食べたもの＞
ウインナー
キャベツ
茶えのき
エリンギ
椎茸…で味噌汁
ぶどう
本日もまさかの微増
カロリー控えてるのに
少しでも体重増えると
堪えますなぁ…
大分体調戻ってきたけど
咳と痰が止まらないので
今更ながら漢方薬買い
ました…
今日の食事もカロリー
控えてキノコたっぷりの
味噌汁、最近夏が近い
とは思えない位寒い
でわでわ～