こんばんはにっこり


今日の夕飯ですキラキラ






とろろ麦飯


ズッキーニ肉巻き


豆腐サラダ(ズッキーニソテー、もやしナムル)


ニラたま


柴漬け




今日作ったものはニラたまのみにっこり



シンプルなレシピです飛び出すハート


卵、和風顆粒出汁、塩を混ぜて

ごま油を少し入れたフライパンに入れて

ふんわり炒める


ニラを加えて軽く炒めて完成キラキラ



今日の名古屋暑かったから

とろろ麦飯美味しかったーニコニコ





ご飯の量をいつもより多かったので

サラダも多くしましたチョキ



麦ご飯って久しぶりに食べたけどうまー飛び出すハート