腹筋を育てる息子いつもご覧頂き誠にありがとうございます！子育て奮闘中の藤田シャケラッチョと申します。アラフォーです。日々の子どもの成長を漫画にしてます。 まーさん、元々痩せてるから筋トレしたらすぐに筋肉になるのかしら…私なんて、まず自前の肉襦袢を落とすところからだよ…腹筋なんて先の先の先〜！の話だわ…ただ…腹筋初めて1ヶ月。なんとな〜く立ち仕事での背筋痛が和らいだ気がする…健康維持のための筋トレ…ゆるくジワっと続けていきマッスルᕦ(ò_óˇ)ᕤ
