【スピなこと】悲しき★アファメーション

 

 

アファメーションとは

自分の理想の状態や望む未来を

肯定的な言葉で現在形で宣言し、

くり返し唱えることで

自己肯定感や行動を良い方向に変えていく

心理的手法

 

 

アファメーション

「毎晩やろう」「毎晩やろう」って

言ってるうちはまだまだ…

 

歯を磨くのと同じくらい習慣づかないと

なかなか潜在意識にアプローチできません

 

”なかなか難しいんですよね”と

型にはめるのも固定観念だけど

 

私の習慣にはなりえそうにない

引き寄せのワークのひとつです。

 

 

漫画ではやり方、かなり端折っているので

気になる方はこちらの動画を参考に♪

 

また最近、引き寄せブームなの？かな・・・

 

 

 

 

 

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