階段をのぼり、坂をのぼり

のぼりきるか、その手前で息があがります。


少し休めばおさまります。


平地を歩くのは問題なく

脚が辛くなるだけなんですけど。


酸素飽和度は98~99。



こんなことあったなと思い出すのは

血圧が高くなって脳出血になる前。


今の血圧は薬で落ち着いてます。


浮腫みはあの頃の方がひどかったですが

ここまで歩けないことはありませんでした。


外からみたら元気そのものにみえても

体は少しずつ蝕まれてると感じます。

 



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ふと


どこまでがんばらないといけないのかな。


そんなことを思うときもあります。


これがどんどん強くなれば

うつ病再発するだろうと思います。


がん告知されたとき仕事を辞めなかったのは。

正解だったと思います。


辞めてしまうとぼーっとする時間が出来て

よからぬことを考えてしまい

体を動かす時間が減るという悪循環になるから。


体はきついけど、心はまだ保てます。


私は大丈夫。


毎日、そんな気持ちのアップダウンをしてます。



 

初発で湿潤性乳管がん  (炎症性乳がん)
ステージ4  ルミナールB 手術不適応告知