片付けは、
「心地よい暮らし」を
探すことから始まるのではありません。
探し物をしてしまう。
戻すのが面倒。
床に置いたモノが気になる。
「また片付いていない…。」とため息をつく。
そんな毎日の小さな困りごとや、
不便さに気づくこと。
そして、
その原因を一つずつ解決していくこと。
その積み重ねの先に、
「前より探さなくなった。」
「前よりラクになった。」
「これが私にとって心地いいんだ。」
そんな暮らしが、
少しずつできあがっていくのだと
私は考えています。
そんなお手伝いをするために
サポートをしている
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
片付けは、捨てればいい
やり方をしればいい
そう思っていても
なかなかうまく行かないと悩まれる方
多いと思います。
それは、
ちょっと違う方向へ
歩んでしまっているからなんです。
今日は、そんなお話をさせていただきます。
片付けで一番最初に見つけたいもの
レッスンをしていると、
いつも感じることがあります。
片付けが進む方と、
なかなか進まない方。
その違いは、
収納の知識でも、
捨てる決断力でもありません。
「自分が何に困っているのか」
に気づけているかどうか。
実は、
その違いが、とても大きいのです。
先日、こんなことがありました。
「玄関の近くに置いてある
お水を何とかしたいんです。」
そう、ご相談くださったお客様が
いらっしゃいました。
お話を伺うと、
防災用と普段飲むためのお水が
全部で8箱あるとのこと。
そこで私は、
「8箱持つ必要はありますか？」
とお聞きしました。
すると、
「単身赴任中の主人や、
一人暮らしをしている娘が
帰ってきた時にも飲みますし、
防災用のお水は
一週間分備えた方がいいと
聞いているので。」
というお返事でした。
もちろん、防災の備えは
とても大切です。
でも、その一方で
お水が収納に収まらず、
部屋の一角を占めていることも
事実でした。
そこで
「これから8箱を持つ必要があるのかを
考えてみてくださいね」
とお話しました。
ですが、現状お持ちになっている８箱。
”外に出ている
お水の箱を何とかしたい”
というご要望を解決するために
まず、そのお部屋にある収納の中を
一緒に見ていきました。
すると、
押し入れには
使っていないお皿が
たくさん入っていました。
「これはどうしたいですか？」
とお聞きすると、
「大おばあさんから
いただいた物なので、
まだご健在ですし、手放せないんです。」
とお話しくださいました。
さらに
押し入れの中の整理を進めていくと、
押し入れの奥から、
10年保存のお水や
もう期限が切れてしまった
”飲むため”ではなく
トイレ使用後に流すためなどに
使おうと思っているお水が
何箱も出てきたのです。
ここで皆さんに
考えていただきたいことがあります。
このお客様の片付かない理由は、
何だったと思いますか？
お水が多かったことでしょうか。
収納が足りなかったことでしょうか。
私は、どちらでもないと思いました。
本当の片付けない理由は
「自分が本当に困っていることに
気付いていないこと」
です。
「防災だから。」
「いただいた物だから。」
「こうした方がいいと聞いたから。」
そうやって
一つひとつ理由が積み重なり、
気づけば
今の暮らしが少しずつ
窮屈になっていた。
でも、ご本人はそれを
「仕方がないこと」と
思われていたのです。
そこで、
安心が最優先ですか？
窮屈な暮らしを何とかしたい
ということの方が最優先ですか？
とお聞きしました。
私は、「安心」のため
持つ選択をするのも
安心することが最優先であれば
それでも良いんです。
でも、そのことで
窮屈な暮らしになっていることが
嫌だと感じるならば
持ち方を変えていかないと
問題の解決には至らないと思うのです。
そして、もう一つ
私自身の経験のお話を
させてもらいました。
「災害が起きて気持ちが
落ち込んでいる時に、
10年保存のお水を
気持ちよく飲めますか？」
すると、
「そうですよね。
災害の時だからこそ、
いつも飲んでいるお水の方が
気持ちよく飲めますね。」
とおっしゃいました。
ローリングストック
という方法を
ご存じなかったわけではありません。
ただ、
「今の自分には、
こちらの方が合っている。」
という視点で
考えたことがなかったのです。
私たちは、
「備えた方がいい。」
「いただいた物は持っていた方がいい。」
「こうするのが正しい。」
そんな情報に囲まれて暮らしています。
でも、その情報を
そのまま受け入れているうちに、
自分が何に困っているのか、
何が面倒なのか、
何が毎日の
小さなストレスになっているのか、
そこに
気づけなくなってしまうことがあります。
私は、片付けは
収納を整えることから
始まるのではないと思っています。
まず見つけたいのは、
「今日、私は何に困ったんだろう。」
ということです。
探し物をした。
戻すのが面倒だった。
床に置いたモノをまたよけて歩いた。
そんな小さな「困った」に気づくこと。
その一つひとつを解決していくことで、
「探さなくなった。」
「ラクになった。」
「そうか、これが私に合っているんだ。」
そんな暮らしが
少しずつできあがっていきます。
だから私は、
片付けはモノを減らすことから
始まるのではなく、
自分が毎日の暮らしの中で
感じている小さな困りごとに
気づくこと。
そこが、本当のスタートなのだと
思っています。
そのために
一緒にやり取りをしながら
今の自分に合っている状態を作りながら
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「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
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モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
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