こんにちは、こんばんは！
４０代アラフォーママのCOCOです
インスタに毎日動画あげています♡
たくさんご覧いただきありがとうございます！
「地震災害対策についてまとめ」はこちらです
いつかどこかでお役に立つ内容かもしれません
どうぞ頭の片隅に。お役立てください
石川県の令和6年能登半島地震に係る
災害義援金の受付について お知らせが出ておりました！
。
ゆうちょからも！
多分本当に被害の大きい孤立してるところは
まだ寄付のページすら用意できてないと思われますが
（だって役所の人も大変ですよね。。
ふるさと納税って書類発送したりもしなきゃいけないし）
YAHOOからTポイントを使って募金もできます。
使ってないポイントがある方は是非。
義援金詐欺も出てくると思うので、焦らずに。
絶対変なところには寄付しないように気をつけましょう
donation.yahoo.co.jp
駐在夫、最終日
いよいよクリスマスから一時帰国していた
駐在夫が最終日となりました。
ラテがパパのぽっこりお腹の上が
お気に入りすぎて。。 可愛い；；
そしてラテはすぐ忘れちゃうんだろうけど
殿はもう、寂しくて仕方ないだろうなあ。。
どんどん大きくなる子供達
息子の身長はほぼパパと変わらなくなったし
娘はどんどん女の子になっていくし。。
この空白の３年間はパパにとったら
ものすごーく寂しいだろうな。。
（ずっと一緒にいる私でさえもこの成長が
時々寂しくってたまらなくなるのに
）
でも子供達が元気にすくすく大人になってくのは
本当にありがたいことだし、
今を今を 大切に仲良く過ごしていきたいな
あとは我々の健康をいかに大切にするかが課題！
（殿の老化現象がやばいので、それは後日書きますね
）
お昼は娘と殿と３人でランチして
夜は男子チーム好物の すき焼きとお刺身でした！
連日、食べまくりだったので 案の定
体重が１.５キロくらい増えてたので
今日からまたダイエットリスタートします！！
とりあえずジムで運動してサウナで汗かいて
１週間でしっかりと戻したいと思います
みんながんばろー
去年よかった酵素の置き換えを始めようかな
プロテインも再開しよう！
昨日 パパに買ってきたサプリ
私は防風通聖散飲んでます！！
新春初売りセール
Amazonで新春初売りセールがスタート！
私がディレクターを務める MilueOrganic
もセール対象になっておりました
そんな頻繁にセールにはならないので
私もヘアオイルは１０本まとめ買いしました（笑）
お友達にプレゼントしたりするのにも
ちょうどよくって
ヘアオイルをつけるときは
トップの表面からつけないのがポイントです！！
必ず襟足の内側（地肌もOK）→毛先 にしっかり馴染ませてから
手に余ったオイルを トップ表面にほんの少しだけ。
そうすると ベタ付くことなく
髪の毛に本当に必要な部分に行き届きます！
たまにベタついてしまった
という人もいますが多分
トップの表面からベターっと行ってしまったのかなと
つけ方が違うような気がしますので気をつけてくださいね
シャンプートリートメントも
買いやすい価格になってるので
まとめ買いにも是非！
シャンプートリートメントは 長年
界面活性剤たっぷりのものを使用してたり
地肌や髪のダメージが酷すぎたりすると
馴染んでくるまでに時間がかかる場合もありますが
その場合は使用頻度を少しずつ増やしていくと
頭皮や髪質も変化してくるかなぁと思います
あと、実験的に違うメーカーのヘアパック
を合わせて使ってみたことがあるんですが
そうすると相性が合わなくってゴワゴワになった
ことがあるので、その点も注意してみてください
なんでもそうですが合う合わない、好き嫌いって
絶対あるので、色々とトライしてみてもらえたら嬉しいです
