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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。

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先月から右手の痛みが続いています。

 

今月上旬に整形外科を受診して、レントゲンを撮ったのですが異常なしでした。

 

 

そのうち治るかなと思っていたのですが、回復することなく

指を曲げると痛むようになってきて。

 

そして今日、右手のグーが作れないことに気づいたんですね!

 

 

左手はちゃんとグーグーができるのですが、右手はグーを作ろうとしてもできなくて、

爪が見える状態で止まってしまう。

 

これ以上指を曲げようとすると痛いんです。

 

これは明らかにおかしい。

 

 

そこで手外科を受診することにしました。

 

おじいちゃん先生でしたが、私の手を見てすぐに

軽度のばね指だと診断。

 

レントゲンも撮らずに、手の状態を見てすぐにわかったようです。

さすが、手の専門医!

 

 

バネ指とは、いわゆる腱鞘炎で

特に更年期の女性に多いそう。

 

私の場合、まだ軽度なので

ストレッチのリハビリを行うことになりました。

 

指をそらせたり、ストレッチの仕方を教わりました。

 

 

これもストレッチの一環。

指に硬いものを挟んで押すストレッチで

マジックプレスケースがちょうどいい感じ。

 

 

 

ストレッチを毎日続けてみようと思います。

 

コンパクトなのに収納力ある財布

 

 
私はキャッシュレス派なので、お財布は小さな三つ折りを使ってるのですが、
病院に行く際は保険証や診察券など必要だから、カード類が結構増えます。

 

そこで、コンパクトなのにカードをしっかり収納できるお財布に変えました。

 

 
内側にカードホルダー8、スリットポケット6
両サイドに小銭入れ2(がま口&ファスナー)
中央に札入れがあります。
 
二つ折りのコンパクトサイズなのに、長財布並みの収納力を持っていてすごい!

小さめバッグにも入るサイズなのに、たっぷり収納できて大満足です。

 

↓財布(ゴールドドット)

 

お金が貯まるように色はゴールドを選びました。

がま口の留め具がバイカラーになってるのが可愛いです乙女のトキメキ

 

残りわずか!

タカミスキンピール

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