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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。
夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪
本日から始まります！
私はインスタでグルメ発信をしているので、外食が多いのですが…
先週はなんと週5でグルメPRに出かけました！
外食が続くと、体重が増加しやすいです💦
旅行中は2㎏も増量しました……。
だから、外食しない日は胃腸を休ませることにしました。
そんな時に役立つのが、GREEN BROTHERSの「ワンデイクレンズ バナナ味」。
管理栄養士監修のもと作られており、40種類以上の植物発酵エキスを配合し、健康的な食生活をサポートします。
通常価格 8,618円のところ…
✨お買い物マラソン限定価格で6,458円！
さらに…！ブロガー限定クーポン利用で6,358円！
【セット内容】
・酵素スムージー 11包
・スープ 2包
・おかゆ 1包
スムージー・スープ・おかゆを組み合わせながら、無理なくリセットできるプログラムになっています。
今回試したのはバナナ味🍌
粉末を水に溶かすだけで美味しく飲めます！
私はプロテイン用のシェイカーを使って溶かしています。
青汁のようなクセは少なく、ほんのり甘くて飲みやすいです！
私が体重維持するコツは……
✔ 外食の日は思い切り楽しむ🍴
✔グリーンスムージーでリセットDAYを設ける💚
というメリハリを意識しています✨
そのおかげか、週5で外食していても50kgをキープできています😊✨
BMIは19.04。
私の中でちょうどいいバランス♪
「最近食べ過ぎたな…」
「胃が重たいな…」
そんな時にもぴったりのリセット習慣です♪
＼お買い物マラソン限定価格がお得！／
⚠️数量限定なので、気になっている方は早めのチェックがおすすめです😊
外食や旅行、イベントが増える季節だからこそ、食べる日とリセットする日のメリハリをつけたい方は、ぜひチェックしてみてください💚
今日は夫婦でグルメ案件に出かけています。
今ちょうど、たらふく食べてる頃！
↓私のおすすめ商品ぜんぶ載せ！
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