日本人とは違う！？ハーフの子育て
お菓子中毒&
脳がショートしやすいと診断された
ハーフ中学2年生娘。
またしても、
日本人の子育て
とは違うかも！？
って痛感したんで、
どなたかのために、シェアさせて頂きます！
ハーフ子育てがんばってること
思春期になって急にひどくなった
娘の困り事…
脳の栄養不足かも？！
て、気づいて
血糖スパイクおこさないよう、
脳のイライラ癇癪が少しでも落ち着くよう、
最近、糖質コントロールや、栄養管理を
めちゃがんばってて、
お弁当残りや、
前日の残りが多いけど、
毎日朝ごはんも
しっかり食べさせるようにして
めちゃ偏食だから、
取るの難しいたんぱく質や鉄分は、
子供も飲める優しいサプリ
バナナ&プロテインを毎朝活用！
おかげで、
かなり改善してきた気はするんだけど、
あと一歩、うまくいかない…
こんだけ努力しても無理なら、
あきらめて
薬に頼るしかないんかも
って思ってたんだけど、
先日のブログに頂いたコメントで、
ハッとしました！！
普通の人でも、
勉強やテストで脳使うと、糖の消費激しいので、
糖が単純に不足してるんかも？！
そういやハーフ娘、
小6で1日受験勉強してたときも
1日ふつうに５、6食とか食べてた！！
なのに痩せてくから、
病気かと思って病院で血液検査した。
しかも、
小さい頃のほうが落ち着いてて、
今よりしっかりしてたのなんでかなー？って
考えたら…
保育園は、
朝のおやつ、3時のおやつ、
夜のおやつ、
給食も、毎日3回おかわりして、
更に
家でも大人の1.5人前ぐらい食べてた！！
だけど、
保育園でも虐待疑われるぐらいガリガリ
で、
調べてみたら、
筋肉も、
糖をめちゃ消費するらしい！！
産まれたときから
筋肉マッチョな黒人ハーフ娘…
【多動脳と筋肉が糖の奪い合い説】
濃厚です！
そういや、黒人元夫と2人暮らしのとき、
米毎日、10合消費してたわ！
元夫も、筋肉ムキムキで痩せてた。
娘の栄養管理、
部活してる日本人中学生女子の必要量を
参考にしてたけど…
根本的に見直したほうが良さそう
気づきをありがとうございます！
どなたかのお役にたてれば幸いです
すっごい努力と研究と試行錯誤しながら
難易度高い子育てしてます
