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着痩せトップブラ
「カップつきで動きやすい」です
 
 
「後ろのデザイン」可愛いです♪
レーサーバッグの キャミソール
 
白のカップ付きキャミソール、着心地よし
 
「着心地よし」夏にぴったりです
 
サンドイッチとコーヒーの朝食
 
3連休に
”デジタルデトックス”
やってみました
 
PC持っていかないで
スマホを開く時間の代わりに
 
”たくさん身体使って遊ぶだけ”
っていうデジタルデトックス
 
サンドイッチとコーヒーの朝食
 
考えてみればたくさんの
情報を見たところで
 
自分が行動しなければ
何ひとつ変わらないんです

 

 

動き出すエネルギーに

必要なものは「喜び」

それだけだ!
 

青い海と空、遠くに島が見える風景

 

海のキラキラは眩しいです

 

 

伊豆の小さな部屋には

本当に必要最低限なもの

だけがある空間なので

いろんなこと考えられました

 

 

 

シンプルでモノの少ない

ミニマルライフをしてきたことで

私はたくさんの素敵なことに

包まれてるということや

 

トマトソースパスタとレトロな食器

 

子どもが街の

ガレッジセールみたいな

ところで見つけてきた

USEDのガラスのお皿

 

あるもので工夫して安く

美味しいものを作ってみよう

 

サバ缶とトマトソースで

パスタ作ったら美味しかった♪

 

そんなことがとても楽しいです

 

 

 

USED洗濯機や

USEDリゾートマンション

 

 

古いものと一緒に
楽しんでいるとただそれだけで
お金や時間 心に余裕ができる
 
 
とっちらかった毎日を
なんとかしたくて
「ミニマルライフをやってみよう」
と試行錯誤して
 
自分のやってきたことは
「正しいこと」なのかどうかは
分かりませんが
 
「楽しくて素敵な気分に
なれること」は確かです
 
ユニットバスの清潔感ある室内
 
私は18才で使ってみた時から
ユニットバスが好きなんです
 
掃除カンタンで
”きれい”がカンタン♪

猫がテーブルで顔を洗っている様子
 
東京のマンションに戻ってから
 
自分の心がかなり回復!
していることに気づきました
 
テーブルに寝そべる猫
 
 
「今」に集中して
頭の中もシンプルにすることが
心を元気にしてくれます
 
猫がテーブルでくつろいでいる様子
 
今日は新しいテーブルが
届く日です
 
寝ている猫、新しいテーブルに期待
 
大きなテーブルの上で
猫がきっとのびのびと
眠るでしょう
 
猫、床でくつろぐ、リラックス、癒し
 
伊豆ではほとんど画像を
撮らないで海で遊んでました
 
 
海風と波の音と
砂まみれの感触と日焼けして
お腹空いた感覚や
海から上がった後の爽快感
 
 
身体を意識したい時
骨盤底筋をサポートしてくれる
レギンスを履いてます
 
リブニットトップスとデニム
 
身体の使い方の意識が
大分かわった気がします
 
迷うことはたくさんあるけど
「ミニマルにシンプルに
暮らしてUSED品を愛用して
遊び心を大切にして暮らそう♪」
 
今日もブログを読んでくれて
本当にありがとうございます!

 

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