これって何だと思います？
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担当は
人の面倒を見ることが好きな
関西のおばちゃん原田です！
今日は義理＆実父との
介護生活でメチャクチャ助かった
アイテムを紹介するで〜！
高齢者との生活って、
毎日の食事作りが
ほんまに大変…。
宅配弁当は
「味が薄い」
スーパーのお惣菜は
「買ってきたもんは嫌や」
冷たい料理は嫌。
油っこい料理も嫌。
…文句ばっかり
言われること、ない？（笑）
義父と一緒に暮らしていた頃は、
本当に食事作りに悩まされました。
原田家の介護話は↓から
今は、実父と同居してて、
好き嫌いがほとんどないので
助かってるけど
それでも仕事で帰りが遅くなる日や、
お出かけする日には大活躍しているのが…
炊飯器ディバイダー
通販番組みたいになってしまうけど（笑）、
これがほんまに便利やねん。
炊飯器に入れるだけ！
3品同時に完成！！
（あまりのも使いすぎているので使用感が半端ない！）
シリコン製の仕切りで内釜を3つに
分けられる便利グッズ。
材料をそれぞれ入れて、
あとは炊飯ボタンを押すだけ。
おかずも汁物も一緒に完成。
「えっ、すごない？」
って初めて見たときは思ったわ（笑）
炊飯器ディバイダーのおすすめポイント
- ご飯・主菜・副菜（または汁物）が一度に作れる
- 食材の味や汁気が混ざりにくい
- 包丁を使わないメニューなら5分ほどで準備完了
- 火を使わないので、高齢者がいる家庭でも安心
- 離乳食や作り置きにも便利
- 洗い物が少なく済む
- 電気代や調理時間の節約にもなる
ほな、
包丁いらず！
洗い物ほぼなし！！
5分で準備完了♪
炊飯器だけで
3品いくで❗❗❗
1品目：オクラとわかめの味噌汁
①炊飯器ディバイダーに水300mlくらいを入れる
②だしを入れる
ヒガシマルが好きなので、うどんスープを使用しましたが
顆粒だしでもOK！
③冷凍オクラを入れる
④カットわかめを入れる
⑤２，３プッシュみそを入れる
この液体みそ便利で重宝してます！
※みそは後で入れたほうがおいしいですが面倒なので先に入れてます
⑥混ぜます
2品目：かぼちゃの煮物
スーパーのかぼちゃ売り場においてある
これ結構いけます！
①2つの目のしきりに水100㎖を入れます
②かぼちゃの煮物のたれを入れます
③混ぜます
④冷凍かぼちゃを入れます
（切らなくていいので便利です）
⑤冷凍ひき肉を入れます。
3品目以降は
こちら↓
そういえば
最近買って気に入ったもの・・・
ハンズドライヤー
公共トイレに設置してあるヤツ。
家庭用もあるねん。
タオルを洗う＆畳んでしまう手間がなくなり、
ペーパータオルのようにゴミが出ないので
環境にもお財布にも優しい
値段があまりにも
手ごろで良かったから（めっちゃ安い）
洗面所にも設置しました。
便利アイテムを使うと
ストレスが減って
毎日が楽しくなります！
今日20時から楽天お買い物マラソンが
はじまるのでチェックしてみてください
ほな、また明日！！！
事務局 原田でした。
今後もダイエットや介護など
お伝えしたいと思います！
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