こんばんは。
今日のランチは豚バラ肉の豚丼
紅生姜とよく合いますね
ブロッコリーはトレジョで買った
オーガニックの冷凍ブロッコリー
やっぱり、一度、お水を入れたフライパンで温めたほうが美味しいですね
明日は、一度、火を通しから
持っていきます
そして、今日の夜は鶏むね肉が一枚残っていたので唐揚げにしました
明日のお弁当も唐揚げ
揚げたてのカリッカリの衣が美味しいです
↓すでに味見をして、減ってます
今日の衣はコーンスターチとポテトスターチを1:1
ガーリックパウダー3振りくらい
それから、トレジョのカイエンペッパーも3振りしました
衣がスパイシーで美味しいです
お肉は生姜・お醤油・お酒に1時間ほどつけておきました
辛いのがお好きな方は
多めにフリフリしたら
もっとスパイシーな唐揚げになりますよ
もっといろんなものにフリフリしたいです
ちょっと食べすぎました
お弁当のおかずが足りないかも
食べすぎ注意です
