おはようございます
昨日は、
ざっと罪悪感から控えめに計算しても
3700kcal摂取
体重増加したまま定着しないように
今日は気をつけていきます。
明日も夜はホテルでイベントがあるから
そのままホテルレストラン🍽️で
予約しちゃった
増量が怖い
なのに
夜ご飯食べにいくから
控えようと思いながら
昨日はちゃんと朝ご飯もお昼ご飯も食べて
デートまでの待ち合わせに
ちょっとカフェでも行ってようかな、と
出かけたことにより
アイスクリーム食べた
イタリアから上陸したジェラートが
ずーーっと気になっていて
いつもお買い物にいくデパ地下にあるのですが
お買い物帰りにいつも指を咥えてみていて
昨日、ついたべちゃった
オーダーしてから電話がかかってきて
美しいジェラート写真が撮れなかった
ジェラートを食べて
スタバに移動してコーヒー飲んで
冷えた身体を温めて。
そしたら、
もういいやスイッチを
いれてもうた
今日はやっちゃえまるこ
が
が出てきて
欲望のまま、、、
お買い物しません宣言。
どこに行きましたかね
ちょっとCHANELを見に行ったら
ソルドのお品がまだあり、
マイサイズがたくさん
靴を2足買うつもりで
話を進めていましたが、
ソルドで安いといえど
最近買い過ぎでしょと、
途中で理性が働き
一足で我慢しました
可愛いー
セールで16万くらいでした
初めて、ソルドで欲しいものに出会えました
ちょっとラフに出かける時のサンダル🩴
可愛いー
もう一足はディナーとかにいける
綺麗目が可愛くて
そちらを買う予定でしたが
とにかく死ぬほど靴があるし、
先日オーダーしたものがまだ届いてないから
我慢
昨日は、予約がとれない有名店で
焼き鳥
もういいやスイッチが入り
かなーり食べました
こちらへは
前はかなり頻繁に行っていましたが
あまりに行き過ぎて、
ちょっと落ち着いていかない期間が長くなり。
久しぶりに伺ったら
やはり美味しすぎて感動
セロリ浅漬けが美味しい
希少部位ばかりいただける焼き鳥やさん
吐きそうなくらい食べて、
2軒目に行き、
しばらくトマト🍅ジュースで浮腫防止して
大人しくしていましたが
22:00。
タルタルたっぷりつけて
ほぼ1人でポテトを食べた
いやー、やらかした
大満足。笑
なのに、
今朝もしっかりやらかしました。
胃が痛いかなぁと思ったけど、
朝ごはんはコストコベーグルとフルーツ、
グラノーラ🥣をペロリして
今日もまた
おやつまで食べてもた
わざわざナイフ🍴で半分にして
明日、半分たべよ
と、
食べていました。
美味しすぎる罪。
ナイフ🍴を
無駄に洗う手間だけが
増えました。
夜は、控えていこう。
絶対。笑
