こんばんは
紅茶サンド
夜ご飯食べたのに、
夜ご飯後にヨーグルトも食べたのに
グラノーラ🥣も食べたのに
もうお腹空いた
今日もあすけん💯点
だから、今干し芋食べようと
コーヒー淹れてテーブルに用意したけど
我慢してる
できるかな。笑
今日も1685kcal摂取。
消費運動カロリーは420kcal。
基礎代謝入れたら、とんとんやな。
とん🐷とん🐷
明日には浮腫が抜けてたら良いのですが
キムチめっちゃ食べた
さてさて、キムチの話はあとにして
最近よくSNSで目にする
ファミマの紅茶スイーツ🍰
紅茶スイーツ大好きだからさ、
買いたいなーて思いながらも
ファミマに行くことないし、と思ってたら
ファミマにいく機会ができた。
スコーン好きには
気になりすぎた
私、ダイエットブログにいますが、
フォローさせていただいているのは
ダイエットブログと
スイーツブログ
スイーツブログのほうが2/3しめてるかな
だからブログで
ちゃっかり下調べはずっとしていたから
買いたいものは決まっていた
紅茶サンド
紅茶メロンパン
紅茶スコーン
あと、紅茶とオレンジ🍊のクッキーが
あったのですが
なくなったんだって
もう入荷もなく終了
早く行けば良かったー
それで、
上記写真の3点はあったのですが、
一気にかったら危険だと
だとわかっているので、
一つだけにするのよ、まるこ
と、
と、悩むこと5分。
じっくり選んで
スコーンにした
明日のおやつにします
楽しみー
不審者みたいに、コンビニで悩みました
ちなみに出世できる人や成功する人は
コンビニで選ぶ時間は10秒以内。
悩む人は出世しない。
と、聞いたことがあるのですが、
これ、本当に当てはまってる。
私の周りにいらっしゃる
かなりの富を築いてらっしゃる成功者の方々は
本当まさにこれ。
お食事行った時のメニュー決めも
10秒以内かも
悩まない。
早い。
私は、同僚とかとランチ買いに
コンビニに行った時には
1番早くにお会計いくタイプでしたが
比べものにならんな。と、
本当の成功者さんたちをみて思いました
私は、出世はするけど
部長クラスで止まるタイプ。笑
自分で富は築けないタイプ。
雇われてなんぼ
話がかなりずれましたが
今日もアンダーの適正カロリーで
終了☑️ということで、
今から食べないことを願う。
ウォーキング行ったついでに
ロピアでキムチ買ってきた
レンコンキムチ
添加物たっぷりだけど
美味しい
梅切り干し大根キムチも買ってきたー
