二日間1800kcal摂取にしたら落ち着いてきた。62.0kg

こんにちはニコニコ


今日は束の間の梅雨やすみ。


お昼から運動に出かけてきますニコニコ

まだまだ曇り☁️だから

ビタミンD摂取しなきゃびっくりマークびっくりマーク



二日間、1800kcal摂取で抑えたら

ちゃんと戻ってきました。


私、普段どれだけ食べてるの泣き笑い





昨日は、

大人しく控えめに終わりかけたところ、

ピンポーーン🔘となりまして。








お豆腐が届きまして目がハート愛







美味しそうよだれ飛び出すハートと、



まんまとプチッと📍


お豆腐だしていただきました昇天



美味しいお豆腐って、


本当美味しいニコニコ←語彙力真顔w






昔、アイスが風船🎈に入ってたみたいな


お豆腐スタイルでにっこり


プチっと出すのが楽しいニコニコ飛び出すハート




抹茶は、黒蜜ときなこかけて食べようニコニコ



昨日はノーマル豆腐に


お醤油かけていただきました飛び出すハート




うちは、


川中醤油がお料理にも全て使う


メインお醤油なのですが、



お刺身とかお豆腐に抜群に合うのよにっこり飛び出すハート



大好きなお醤油飛び出すハート






さて。


今日はオシャレしてお出かけしましょ飛び出すハート