こんにちは
62kg台が定着し、
週末はランチ外食とかしましたが
カロリー摂取は1500-1600で抑え
運動もしっかりしていたのに
なぜか増えた体重
書いておりませんでしたが、
62.7kgが定着していたのに
あんなに62kgは太り過ぎだと思っていた
体重なのに、
今ではありがたい体重
さすがに64,65kgはやばかった。
身体が全然違いました。
ぶょぶよ
1キロでもぶよぶよ感は変わりますね
今回は、増える要素がないなと考えていたら
しばらくお一人様でゆったり過ごしていたから
急に生活が変わり便秘
それだわ
しばらく便秘とは無縁だったけど
そういえば3日間、
出るのは出たけどスッキリしていないわ
と、久しぶりにもりもりスリム
久しぶりに飲むと、
効果がテキメンだから楽しみ
脱腸しないか心配なくらい私には効きます
お腹痛くないし、
特に変わりないかと思いきや
成果を見ると←
想像の二、三倍でてるからびっくりします
ランチどきに失礼いたしました
話は美味しい話に
大好きなブロ友さんも
キラキラ銀座にお買い物いってくださって、
一緒に楽しんでくださってるクッキー🍪を
今日は朝から楽しみました
パリを感じながら
Lenotre
もうこんだけ
シトロンサブレが好き
チョコの方も美味しいけど、
チョコは普通に贅沢なクッキー🍪って感じ
週末は、
海外から帰宅した赤さんが
ゆっくり過ごせるように
のーんびりランチに
いつもの蕎麦食べたり、
焼き鳥食べすぎたり、
大戸屋行ったり
大戸屋でめかぶ頼みました
大戸屋、テレビでやったからか、
朝11:00に行ったのに
行列
ウォーキングしていたはずなのに、
L.Vをちょっと見ようとしたら
尋常じゃないお買い物をしてしまう赤さん
写真載せたら身バレしてしまう
レアなものをゲットできました
L.Vで３つも大きなお買い物をしましたが
手ぶらで帰宅できたので、
引き続きウォーキングしながら
またUFOキャッチャーに
費やしすぎまして
もう
ちょ、無駄遣いと人には言いながら、
私もずっとやってしまうのよね
毎週UFOキャッチャーで
一万円札が飛んでいくから
もう立ち入らないようにしよ
先週はなにもとれなかったけど、
今回は無事ゲット
気合いと根性
フランス人ご夫妻が
ずーっと応援してくれました
意地でも獲得してきました
から、またガチャ沼にハマって、、
無駄遣い
お好み焼きシリーズ
なんだかんだ散財しながら
楽しい週末を過ごしました
週末は、おやつ🍪系は一口も食べず
スタバのアーモンドミルクラテが唯一の
スイーツだったから、
今朝は朝から
ヴィトンチョコとクッキー🍪を
楽しみました
美味しいチョコでした