こんばんは
今日は、
朝オプティマムドリンク🥤飲み外出し、
お昼過ぎに帰宅。
お腹はなるが
あまりお腹空いてない。
サラダ🥗を食べて、
なーんか食欲ないなぁ。
と、思いながら何か優しいものが
食べたい。☜食べるな。
え
ネーミングは、気持ち優しいけど。笑
でも、3粒食べて終了。
私がですよ
病気
笑
食欲ないなら食べなきゃ良いのに
昨日作ったパイ無しほうれん草キッシュが
残っているから一切れ。
パイ無しほうれん草キッシュ、
とても美味しくできましてん。
んー、美味しくかんじるが
これじゃない感
なんか元気がない自分が心配で
栄養過多な身体に
更なる栄養を。と、
サジーとプロテイン飲んで終了。
夜は、赤さんにチーズフォンデュ🫕を
約束していたので
チーズフォンデュ🧀と他のおかずを用意し、
夜は軽くお野菜をチーズフォンデュして🫕
甘夏🍊食べて終了。
食べなきゃいけないものに追われて
ストレス
結局、今日はアンダーカロリーで終わり
早く休みます
寝不足だからか、風邪ひいたか、、、
花粉症もひどいし、不調
旅行✈️控えてるし、
大人しくしておきます。
今日はアサイー食べれなかったから
カナピィ。
と、今。
おやつ🍘食べながら、更新中。
どこのお土産屋さんにもある
おせんべい🍘
でも、美味しいのよねー
赤さん、絶対買うのよね
一枚24kcalだから良い
１日一枚なら食べちゃう
今日は、絶不調の凶だったのか、、、
つい最近、赤さんに買ってもらった
大事にしていたピアス。
ドアに引っかかって曲がってしまった、、
最近はCHANELのブローチもなくすし、
CHANELのブローチよりも高いこのピアスも
壊すし、
もっと物を大事にしなきゃ
担当さんに連絡して、
アトリエで直してもらう予定ですが
折れちゃうかもと言われてるから
悲しすぎる
お祓い
