こんばんは
いかがお過ごしでしょうか
ダイエット。
再開予定の今日は、
再開できませんでした。
ま、太らないレベルの食事ですが、
今日はヒトリの夜
だったので
だったので夜ご飯は抜きにするか、、
自分と相談したら無理
と言うので
と言うので美味しいダイエット食事を
お買い物にいき、
結局食べたいものなく、
セブンで冷やし中華買って
たっぷりお野菜サラダを追加して
いただきました
ついでに
久しぶりのスナックを楽しみたく
こないだチョコスナック食べたやろが
マイクポップコーンを買って帰り
一人で一袋
ぺろり。
ぺろり。昔、ジムのトレーナーが
お菓子食べるなら
せめてポップコーン🍿というのを
律儀に守ってます。笑
さて
今日は業務スーパーへ
久しぶりー
お菓子を買いたかったけど
自分を抑え
お野菜とオートミールと
これ
これコストコに売ってました？
250円くらいで、
一回スルーしましたが、
買ってみよ
とカゴにいれて
大正解
めっちゃ美味しい
もう、チップス感覚
味もしっかりしてるから
何枚か食べたら満足
マイクポップコーン一袋たべたからか
なにはともあれ
低カロリーで
ちょっと食べて
大満足
夜に行ったので、
店内ほとんど品切れだったので、
梅味以外は棚が空でしたが
今度他の味も試してみようかな
オートミールもクイックオートミールしか
ありませんでした🥣
今、またビッグセールなのかな
今、毎日きちんと
オートミール
めかぶ
納豆
野菜
豆腐
は食べてます
週末はたべすぎましたけどね
お寿司🍣
フルコース後にはしごラーメン🍜
はしごカフェ☕️
死ぬほど美味しかったスイーツ🍰
とにかく食べた食べた。
鰻も
ラーメンも
ハンバーグも
食べました。笑
一泊2日の食事
聞いてください
カロリミット忘れず飲んだら
帰宅していつもは2-3kg増えてるのに
変わってなかった
これは驚き