ご訪問ありがとうございます
こんにちは。Ayaka です
はじめましての方はこちら→★
前回の記事もたくさんの方に
読んでいただき
ありがとうございます
急に暑くなりましたね！
慌てて衣替え〜でもまだ終わりません（笑）
今年もコートやセーター類は
宅配クリーニング＆保管のやつ頼もうかどうするか
検討中〜
実は３週間くらいに
ご飯作ってる時に粗相してしまい
右手の人差し指の一番使うところを
やってしまいまして
そこに血管拡張肉芽種っていうのかな、
ができてしまい。
液体窒素で腐らせて治療中の私です。
いや〜もう５回やってるのになかなかしぶとくて
治らん
これも歳のせいなのか、
タイピングもめちゃくちゃやりづらいです
週末は子供達の習い事や
病院巡り、
夕方くらいにわんこの散歩したりチームの上の学年の試合を見に行ったりと
どこかすごいところに行ったりとかしてないけど
子供達と一緒にずっと過ごしてるだけで
楽しかったーーーー！
インスタも開かず、
仕事のことも忘れて週末はデトックスです
平日は
みんな個々で忙しい毎日を過ごしてるので
週末くらいはのんびりとゆっくりね。
宿題を見守る、わんこ。
スイミング前に終わらなかった宿題を
さばいてる娘さんですが
６時間がある日はなかなか辛いね。。
兄はやっぱり体力あるのか、
サッカーに塾に宿題に、どれもさくっと終わらせて
頼もしい！
サッカーも近いところは自分で行けるから
助かります。
下のこと時間が丸かぶりなことが多いので
結構低学年から自分でチャリで行かせてたんだけど
やっぱり夜道は危ないので（得に高学年になると終わる時間が遅い！）
こんなものを買ってみました（笑）
工事現場の人みたいだけど
めちゃくちゃ光って、
見た目はアレですが、
買って良かった！
こちらのお店で購入！
嫌がらずちゃんとつけてくれる息子にも
感謝です
子供達が大好きなふりかけ収納
我が家の子供達、私もなんだけど
ふりかけが大好きで
ご飯にいつも好きなふりかけをかけてることが多くて
詰め替えはとにかく面倒なので
ふりかけが立って収納できるようにしています。
使ってるのはダイソーのもの。
無印のボックスのサイドにギザギザのを貼ってあげるだけ！
選びやすいし、在庫管理もしやすいのでおすすめ！
こんな感じになってます！
そして最近ハマってるのが
ひじきふりかけ〜
ヒジキってめちゃくちゃ栄養価が高く、
気軽にふりかけで栄養補給が出来るからほんとおすすめ！
ソフトな食感で食べやすくて
ほんのりシソ風味がおいしいんだけど
夏バテ対策にもおすすめだよ〜
こちららのもの
もともと安いけどクーポンでさらにお安くなるので
試してみてほしい〜
普通にご飯にかけて食べても、
息子はサッカー前と後に食べることが多いので
おにぎりですぐに栄養補給ができるようにしています！
運動後３０分以内に食べるといいってよく言うけど
なかなか難しいよね（笑）
この写真は小ぶりなおにぎりだけど
いつもは巨大おにぎりを食べてます（笑）
大きくなれーーーー！
そして我が家の定番のささみ！
ささみは安い！栄養たっぷり！
これに切り干し大根ときゅうりをポン酢であえて
サラダを常備野菜としていつも冷蔵庫に入れてあるんだけど
常にストックしてあるから
主人が、
これずっとあるけど大丈夫？とか言って
ストックしてあるの全部食べたという。。。笑
おーーーい
やめておくれ（笑）
昨日作ったばかりのやつだった。。。
多分家族の中で一ばん甘いもの好きで
食欲旺盛なのは主人です。
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ROOMにオリジナル写真やリピ買い品
たくさん載せてます
実は本を出版しています