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はじめての方は
私のプロフィール と
このブログの信念である
の記事も合わせてどうぞ！
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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます 。
昨日のわけわからん旅記録も
お読みいただきありがとうございました。
みなさん！
２０２６年は残り２ヶ月切った
って知ってました？？
わたし、今日ニュースで耳にして
「えっ！！
」
って声を出してしまいました。
まだ半袖着てるから感覚おかしくなってた。
というわけで１０月もあっという間に過ぎ去り
１１月に突入したわけですが、
私が習慣化目的で記録している
ハビットトラッカーの１０月分を
公開＆報告＆振り返りしていきたいと思います。
ハビットトラッカーについて
詳しく知りたい人はぜひ下記の記事をお読みください。
こまちの10月のハビットトラッカー
まずは私の10月の成果はこちらです！
ひとつひとつ詳しく振り返っていきますね。
ランニング➡達成
まずは一番習慣化したかったランニング！
長年思ってた
走れる人になりたい
を叶えるためには走ることを
習慣化しなくてはなりません。
▼走れる人になりたい理由はこちら▼
月初めに掲げたランニングの目標は
ひと月で１５０ｋｍ走る
でした。
結果はなんと
１９７ｋｍ
だったので、目標以上を達成～～！！
すごい！わたし！！
１９７ｋｍ、私の家から福島県郡山市までだそうです！（調べた）
あとちょっとで２００ｋｍいってたのか～
と思うと寝坊した日を無念に思います・・・。
でも次は「２００！」とかやると
絶対自分がつぶれるんで(笑)
１１月は１６０ｋｍを目標に掲げます。
私としては
「１年継続できたら走れる人を名乗っていい」
と思ってるので、
あと８か月！
がんばりたい。
ブログ執筆➡達成
ブログ執筆目標は
１０記事（３日に１回更新）
としました。
結果は１６記事！
これまた目標以上達成！
アメブロの勉強会で影響を受けたのが大きいです！
オギャ子さん、ありがとう
▼オギャ子さんに影響された話▼
タイ語の勉強➡達成？
特に目標値を掲げてなかったのですが
とりあえず
「毎日タイ語に触れる」
を決めておりましたので、
こちらも達成◎
斜線の日はタイのドラマを見ただけの日。
それでもタイポップも１日３時間くらい聴いてるので、１日５時間以上はタイ語を耳にしてるかな？
私は日本のテレビをほぼ見ないので、
毎日タイ語の方が聞いてると思う(笑)
人と会わない日はマジで日本語話しません
▼私がタイ語を勉強している理由▼
11月の目標
11月の目標としては
・もう少し早く寝たい
➡22:30までにベッドに入るを目標に頑張る
・ジムの頻度を上げたい
➡9月＆10月は11回だったので、
今月は13回以上行きたいです！
部活を引退した息子がジムに再入会したので、
もう少し頻度上げられるかも？
というわけで、今月もたくさん塗りつぶしできるよう頑張っていきます！！
七号食の参加者様と一緒に挑戦してるから、
頑張れそう
また来月も勝手に報告しま～す！
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