午前中は鍼へ
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続けて定期検診で眼科
老眼鏡の度数も変わっていて
処方箋を持ってメガネ屋さんへ
どおりで目が疲れると思った
念のための検査が追加になり予約
年波には勝てないなぁ。
やっと腹ごしらえ
おろしそば
食欲が低下
暑さで体調は万全じゃない
痩せないけど🤭
kaz