おはようございます
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朝ごはん(私の)
家族のご飯作り終わると力尽きてしまい
私はこんな感じ
グラノーラ、プルーンエキス
コラーゲンパウダー
MCTオイル、牛乳、ヨーグルト
黒胡麻きな粉
スムージーかグラノーラか
朝はそれで良くなってきた
でもグラノーラの何かで
痒みが出る気がして
恐る恐る食べるのですが。。。
最近お気に入りのコラーゲンパウダー
家族皆の飲食何かに入れてる
お洗濯日和
良い1日をお過ごしくださいね❤︎
kaz
