撮影の買い物を終えて昼ご飯

昼ご飯

揚げ出し豆腐の残り

きんぴらの残りに

牛しゃぶとすりごま入れて胡麻和えに

減塩白菜漬け

豆ご飯

たんぱく質

野菜もしっかり食べました