朝ご飯

このところ

朝起きられず

夏バテかもしれません

これ以上ひどくならないよう

朝は簡単なものでも

食べるようにしています

昨日食べきれなかった

胡麻酢和えも加えて


醤油小さじ1/2を入れた卵

減塩白菜漬け

ちりめん山椒ご飯

夏でも塩分は控えめにしています