昼は一品減らして昼ご飯

昼もしっかり食べました

暑いのに

渋谷まで行ってきました

での昼ご飯

並べてみて

一品多いと思い

夕飯に回しています

これでも食べきれないくらいの量です

朝微スープだと

昼も味噌汁が作れ

健康にも良いかと

豚肉入れて

夏豚汁にしました

たんぱく質は2種が

一応のルールです