こんにちは

 


▼初めましての方はこちら→私の本性

▼Instagram→@yur_rii

▼YouTube→yur_riiチャンネル

 



────────♥

 
▶︎3冊目の著書
「やせる!おいしい!せいろレシピ」


半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本
 


▶︎2冊目の著書
「かんたん!かわいい!子どもがよろこぶお弁当」

キャラ弁初心者向け
 


どちらも調理師の私の集大成のレシピ本です 
ぜひ読んで頂けると嬉しいです

 



────────♥


 
昨日も見て頂いてありがとうございました

▼▼▼

楽天市場

まだ15%引きクーポンが使えますので

ぜひ昨日の投稿も覗いてみてください



────────♥



先にどうしてもお伝えしたいことがある!




いよいよ、あの、

暑くて、不快で、

体力までも失われる

猛暑がやってくる…




いよいよ梅雨明けかしらねー




福岡の天気予報も今週から

35℃!


これからやってくる猛暑に

少しビビってる自分がいます🙄




仕事から帰ったら

すぐシャワー🚿


そしてビールをぷしゅー🍺やって

夕飯を作るのが唯一の夏の楽しみですが



「あれ?頭皮が、、、痒いかも」





しっかり髪を洗ったのになんでなんでー?



そんな経験をしたことのある方

いらっしゃいませんか🫩




皆さんの頭皮ケア

すごく気になります!!!




個人的にずっと思ってたことですが

夏は冷んやり〜!の化粧水とか

ベタつかない!

サラサラがキープ!みたいなものを

使うのが当たり前やけど




なんでシャンプーって

変えないんやろ…🤔




頭皮もお肌みたいなもの
夏にはおじさまが使うスカルプみたいなのが
絶対に良いに決まってる!
〈スカーっとするやつ🌿〉




ちょっと真剣に悩んでいた時に

こちらに出会ったんです、、、


▼▼▼

楽天市場「WILL CLENS」スカルプシャンプー




安心してください

スカーっとするスカルプでは

ありません🤣




楽天市場「WILL CLENS」さんの

薬用シャンプーなんですが



このロゴ、見覚えありませんか?



そうですそうです!!!



靴の消臭剤!

▼▼▼

楽天市場「WILL CLENS」靴の消臭剤



うちの靴箱がめちゃくちゃ臭かったのは

昨年のこと、、、




ネコもびっくりするほどの臭さ🌀




その原因は旦那のスニーカー、、、




旦那本人も臭いには気になっていたようで

このWILL CLENSの消臭剤を

試してみたんです




めちゃくちゃレビューも良いし

楽天市場でもランキングNo.1だった!




パウダー状になっていて

スニーカーの中に振りかけるだけで!



嘘でしょ…

え?え?え?え?え?




もう衝撃というかなんでー?



このWILL CLENSシリーズの凄さは

去年から知っていて



調べたら他にも

ワキ汗用もあるし




体臭用もある!




もう靴の臭いで衝撃を受けた私は

すべてをお試ししたい!


ということで今回はシャンプーを使ってみたんです




しかし頭の中は

スカルプ・スカルプ・スカルプ・・・





スカ〜っとするんやろな?

と思っていたら…!!!!!!!!!



全然‼️




むしろ、どこかの高級シャンプーかい⁉️



香り、これ好き好き好き!!!!



調べると

レモンとベルガモットの爽やかな香りらしい🍋🌿




そしてかつてないほどの泡立ち!




ここまで泡立ちが良いシャンプー

お初やーーーー🙌




なんやろ、うまく言葉で言い表せないけど😞



頭皮までしっかり泡が届いて

柔らかく洗ってくれて…!



しっかり汚れが落ちる感じ!



だけどしっとり⁉️

すっきり‼️え?え?え?




これって固定概念なんかな…



☑️シャンプー

☑️トリートメント


は同じメーカーが良いと

ずーーーーっと思ってたけど



いやいやシャンプーはこれが良い!



夏は特に頭皮のニオイも気になるし

痒みやフケ、いろんなトラブルも起きやすいけど


これ1本で良いかも!!!!!



保湿成分も入ってるらしい!!!!!



いつも使ってるシャンプーは

使用後ギュッとなって

それはそれで汚れが落ちてるんやなーと思ってたけど

もしかしたらキューティクルまで痛めてたんかな😵‍💫



これを使い始めてから

ホントに痒みが軽減したし

ニオイもあまり気にならなくなった😱



なんなら風呂キャン界隈にも良いと思う🤣




なんてすごいもの見つけたんやろ!!!!!!!



ぜひぜひ頭皮の悩みがある方は

一度使ってみて欲しい



ということで朗報です



完全非公開
50%引きクーポンを頂きました
▼▼▼
楽天市場



商品ページを覗いてもあるのは

20%引きクーポン…


ここからしか取得できませんので

ぜひぜひGETして一度使ってみてください✨



ホントに凄いです!

たった1回で良さが実感できると思います





オススメ!!!


────────♥



さて!楽天市場は

絶賛SALE中!


楽天市場



夏が始まったからかなー

塩分対策で

食品も色々と買ってしまった👍

▼▼▼



2,000円→1,380円!

お安くなってました〈食べる塩昆布〜〉



そしてリピ買いの

つぶれ梅

▼▼▼


これホントに美味しくて

おにぎりには欠かせないんです




そして先日もご紹介をした

おにぎり海苔も!


▼▼▼


一緒に乾燥剤も買った…!

▼▼▼



とうとうリピ買いもここまでキタカ、、、



100枚入りを買いました




これを使い始めてからまだ1週間…


この日に初めて食べて



もう感動、、、、



その次の日にも旦那のリクエストで

このおにぎりを作ったし



その次の日も、、、、、




シールが付いていて

記入できるのがホントに最高です





ここまでハマるとは正直思ってなくて

最初はこっちの20枚入りでしたが

▼▼▼




もう無くなる…


この日からずっとこのおにぎりのリクエストばかりで

2日前も!




昨日もやで…




シールを見たら残りの海苔の枚数が分かりますが

あと1枚しかない…



ということで急いで100枚を買いました



もう毎日でもこのおにぎりで良い!という旦那🫪

昨日はおかずなし!おにぎりだけでしたが



中にはしっかりおかずを入れてあげた


からあげー



私も朝がすごく楽になったし

旦那もちょっと痩せてきたかも⁉️

らしいw



おにぎりダイエットが成功して

良かったー🙌





ぜひこれは一度食べてみて欲しいです

夏は特に食欲も無くなるので

救世主になってくれると思う!




────────♥




最後に明日は七夕🎋



星のナゲット作ってみました




七夕じゃなくてもお弁当に入れるだけでもかわいいし

たくさん作って冷凍保存も可能!




豆腐入りでふわふわ♡

そして揚げ焼きなので

少しだけヘルシーです



作り方→星のナゲットレシピ⭐︎




【材料】

・鶏ひき肉 400g

・木綿豆腐 150g

・玉ねぎ 1/2個

・片栗粉 大さじ2

・ナツメグ 小さじ1

・鶏がらスープの素 小さじ1

・塩コショウ 少々

・揚げ油 適量




作り方はすごく簡単で

材料を混ぜ合わせるだけ




必要なのは星の抜き型クッキングシート




抜き型にタネを詰めて





型を外すと…!





星の形に⭐︎




この分量で15個作れました





それを揚げ焼きするだけ!





ホントに簡単に作れるんです👌





そして七夕飾り🎋




アスパラ、胡瓜、パプリカ、ズッキーニ、人参で作りました





これだけでも七夕っぽくて🎋

横に違うおかずを盛り付けても良いと思います!





ぜひ作ってみませんか



そのままでも味をしっかりつけているので

美味しく食べられます!



ぜひ参考になれば嬉しいです





この他の七夕メニューは

こちらでご紹介をしています




それではまた

見て頂いてありがとうございました







\コーディネートはこちらに掲載中です/