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いきなりですが
皆さんは睡眠時間はどのぐらいですか
痩せるには８時間睡眠が良い。
とキレイなお姉さんがテレビで言ってたけど
私は４時間ほど
決してショートスリーパーではないのですが
ただ単に仕事や家事をやると寝る暇がないという理由です
ちなみに８時間睡眠が痩せるってのは
起きてる時間が短いからじゃない？
私はそういう風に考える捻くれ者ですww
私も昔はよく仕事人間だねと言われた
料理人なので男と同じように厨房で朝から深夜まで働き
帰ってからも子育てに家事…
とにかく負けん気が強かったんだろうね
男にも負けない！師匠にも負けない！
ライバル誰にも負けない！
この強さは自分でも凄いと思う
必死にしがみついて料理人として働き続けた結果
２冊の本の出版までさせて頂き
自分の人生を振り返った今
やり切った感で溢れております
一番喜んでくれたのは娘でした
ママの料理人としての姿を見て育ち、さぞかし素晴らしい料理を作れるような子に育ったかと思ったら
全く❗️
包丁すら扱えない、全く料理ができない娘に育った
娘いわく
忙しそうなお母さんの姿見てたら料理が嫌いになった
だそうです
その代わりに料亭で余った松茸ごはんやだし巻き卵
レストランで焼き過ぎたラムチョップやステーキを持ち帰って娘に食べさせていたら
舌だけが肥えましたww
今でも食にはこだわりがあって娘は立派な美食家さん
美味しいものが好きで食に対して興味を持てる子に育ったことだけは喜ばしいことです
そんな娘と私のお弁当はいつもこんな感じ
私「明日のお弁当何が良い？」
娘「ヘルシーなお弁当！」
毎回このやり取り
私もいちいち聞かなきゃ良いのに
やっぱりコレ聞いちゃうんですよ
ヘルシー＝野菜
この日はサラダ弁当
こうやって彩りの野菜をお弁当箱に詰めるのも
嫌いじゃない
おにぎりはこぶきち
まさかの値下げ中です！！！
そして必ず娘が持っていくのは
青汁と生漢煎
ちなみに私は朝からこの青汁を飲んで出勤してます
旦那も一緒に必ず
忘れないようにお弁当の横に置いてあげてます
数ヶ月前にモニターでこの青汁をお試しさせて頂いたのですが、それから家族でどハマりしていて
今回も絶賛PRさせて頂きます
これはあの有名なニッセンさんが販売している青汁で
この１包に乳酸菌が１５０億個も入ってるんです
今ではバカ売れ…
そしてレビューは驚異の★4.92！
久しぶりにサイトを見たら凄いことになってて驚いた
なぜこれを飲むようになったのか
それはやっぱり健康のため、それしかないです
昔は青汁といえば
まずーい！もう一杯！
のＣＭがありましたよね
知ってる人は同年代ww
だけどこの青汁はまるで抹茶！
苦みもなければ飲みにくさもないので、長く続けられるんだと思います
そしてこれは余談ですが
うちの旦那は６年前に大腸ポリープが見つかって切除したんです
ポリープはクセになるからと２年ごとの検査を勧められて、また２年後に検査したんです
そしてまた見つかって切除
ずっとこの繰り返しなんだろうな…と思っていたら
去年の検査でポリープが見つからなかったんです！！！
先生から言われたらしい
「食生活変えましたか？」と
全くそんなこともなかったので不思議に思っていたら、旦那が
青汁だ…
でも私もそれしか考えられないと思った
そこでやっぱり続けてて良かったなと思いました
この青汁はこんな方にオススメ
含まれている野菜は九州沖縄産の
- 大麦若葉
- ケール
- 明日葉
- ゴーヤ
- 桑の葉！
桑の葉といえば糖質を吸収してくれることで有名です
これだけの野菜を毎日摂ることはとても不可能！
野菜不足を感じてる方には本当にオススメだと思います
苦みもないので甘いホットミルクに混ぜてあげると
子どもさんでも毎日飲めますよ
不思議なことに全く健康志向じゃない旦那が
この青汁だけは毎朝飲んでくれる
旦那も４０歳になり、やっぱり健康を気遣う歳になったんだろう
そしてこれはめちゃくちゃレア！なんですが
今だけ半額で買えるんです！
実は私もこの半額を狙って買っています…
ニッセンさんごめんなさい🙏
私も今回大量に購入しようと思います
ぜひこの機会に飲んでみてください
お弁当の野菜はコレに漬け込んでます
こっちも乳酸菌ww
やっぱり私は腸活バカです。
そしてこっち…
先日メッセージを頂いたのですが
１年飲み続けた結果
旦那さんが２０キロも痩せたらしい！！！！！！！
だけど驚かないのが私
医薬品で肥満症の薬だから…
他にもたくさん痩せたよ！のメッセージを頂いております
今度まとめてご紹介しますね
最後に楽天市場のSALEがそろそろ終わります
購入品をご紹介して終わりたいと思います
＼まずは半額の魚たち／
＼いつもの美容液／
＼いつものつくね／
そして青汁もしっかり買いました
それではまた
見て頂いてありがとうございました