こんにちわんこそば〜
女子日で身体はだるいながらも
なんとかトレーニングをしてきまして
（ギリギリ57キロ台キープしてます！）
これから美容院で
白髪染めを隠したりw、トリートメントをして
若作りをするクマですー
トレーナーさんに
マッサージをしてもらったのですが
「ストレスを感じていない
苦労してなさそうな身体」
と言われましたw
クマくらいの年齢になると
リンパが詰まったり
筋肉が固くなったりするそうですが
クマは身体全体がリラックスしていると
GWは予定が詰まっているため
次回のトレーニングは再来週になるのですが
食生活でハメを外しすぎないように
と言われておりますので
少しだけ気を付けようと思います ←
４月も今日で最終日
２０２６年も1/3が過ぎ去りました
５月からは
新コンテンツ「ラッキークマ」を始めとする
新たなお仕事や試みが始まります
個人的には
いらないものを整理＆処分したり
新生活や新たな出会いに恵まれたり
自分の心を整えることができたりと
「巡り」を感じることのできる
とても意味のある期間だったと思います
今年はあまり先のことは
考えないようにして過ごしていますが
これはこれですごくよい気がしています
あまり考えなくても
いい方向に進むと思えるのは
自分の選択を信じているから
自分の「好き」や「快」や「喜び」の
価値を理解しているから
結果が出るとか
他者に証明するとかに依存することなく
必要なものこそ、必要な時に
必要な流れを経て
ちゃんとやってくることを知ってるから
不安になるのって結局
自分の感覚を信じられないからなんですよね
これまでの人生
ずっとそうでしたからね
うんうん、うれしいな
そう思えること自体が
とっても幸せなクマなのでした
それでは、またー
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