体重74.9kg　お通じ○

便秘、下痢等の副作用症状とは無縁。

マンジャロ打つ前とかわらずにありがたい。

身体が慣れたのか、効きが薄れてきたのか、

ムカムカはかなり減ってきた。

ただ、油もの食べた時の胃もたれ感は半端ない。

この症状を上手く使って、食生活改善できたらいいな。

朝食はいつも通りチーズトーストとコーヒー。

普通に美味しく食べる。

お昼ごはんは残り物整理。豚汁など。

7時朝ごはんで、11:30には腹ペコ。

早めに食べてしまう。

腹ペコの割には、沢山食べずに満足できるからスゴい。

おやつも子供達と軽く食べる。

夕飯は麻婆豆腐とサラダをいつもの8割位。

物足りない感はなし。