いつもブログを見て頂きありがとうございます![]()
4月にマイホームに移り住んでアメトピに掲載して頂くことが増えました![]()
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生のとうもろこしを頂いてたので
レンチンして中華スープに
コーン缶と違いシャキシャキした食感で美味しかったです![]()
長男はそのまま食べますが、
次男は苦手でスープ系にすると食べてくれるので
スープに![]()
トマトそのままも子供達は食べてくれないので
長男が大好きなカプレーゼに
我が家は、
スライスのモッツァレラと瓶のバジル作ります![]()
コスパもいいし、
むしろ子供達は本物のカプレーゼは知りません![]()
次男は、偏食っ子なので
いつも嫌がりますが
1つは食べよ~
と自分から食べてくれてました![]()
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後は、
ししゃもフライと
半額でお得に買えたちょっといい目のウィンナー1個ずつ
レタスサラダでした![]()
旦那が単身赴任中なので、
母子3人だと
野菜を貰っても全然減らない![]()
有難いけど、
採れる時は一気に収穫なので
日々工夫して無駄なく使いたいけど
食べる量もしれてるので日々野菜室の野菜と相談しながら献立を決めています![]()
買い物は、
献立を決めない
野菜を貰うので
ノープランで
お肉・魚を買って
前日に
「これ食べよう!」
と決めて、
カラフルになるように用意する。
それだけ![]()
栄養バランスとか、
いまいち分かってないけど、
色を沢山使えば
栄養も色々取れるだろー!!!
と日々色々な色の野菜を使うようにしてます![]()
もちろん、
茶色ばかりになる日もあるけど、
美味しく食べれればいいんだ
作っただけ偉いもーん
なんて思いつつ
子供達にご飯作り頑張ってます![]()
習い事中にウォーキングして
途中スイカを食べました![]()






