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口笛虹みなさんこんにちは〜〜!!

シングル母さんの古野崎ちち子です音譜

 

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いろいろ描いているブログです!

 

あれこれ欲張って描いてますが

どうかおつきあいくださいね

 

 

 

 

 
指差し 前回 のお話です
↓↓↓

 

 

 

ネガティブ1週間くらい前から、

ときどき右肘がピリピリ…。

 

 

肘の外側、ピリピリ痛む箇所

 

 

 

「そのうち治るかな」と思っていたら、

昨日は手を使っていなくてもジンジン痛くて、

ブログもお休み。

久しぶりに手を休ませました。

 

 

 

 

原因はもしかして、

スマホ使いすぎの“スマホ肘”

 

テニスなんて何十年もやってないのに(笑)

症状は「テニス肘」と同じような

ものらしいです。

 

 

スマホ肘?ピリピリする痛み

 

 

 

 

ネガティブ私は昭和世代なので(笑)

スマホは左手で持って、右人差し指でポチポチ。

若い子みたいに右手の親指だけで

チャッチャッと操作…

あれ、どうやってるの?と思います

 

 

スマホ肘、ブログ主婦は右手で操作

 

 

 

いろいろ調べてみたら、

こんなときは腕を浮かせてスマホを使うより、

肘を机やクッションにつけて

使う方が良いみたい。

 

 

 

実際にやってみたら、

「あ、本当だ!」とびっくり。

「ずっと空中で働かされるのは勘弁して~!」

肘が言っていたのかもね。

 

 

悪化すると治るまで時間がかかるので

早めに診てもらおうと思っています。

以前、近所の診療所に

手が痛くて受診したとき

 

 

 

 

 

 

先生から

「私は別の専門なので、

手なら手の専門医が来る日に

受診した方がいいですよ」

と教えていただいたことがありました。

 

 

その先生は週1回なので、

受診は1週間後になりそうです。

それまで右手は少しお休み。

 

 

 

 

 

凝視右利きですが、お茶碗を拭いたり、

ペットボトルのフタを開けたり

意外と左手なので、

そこは少し助かっているかも。

 

 

ただ、パソコンのマウスだけは難関

左手で使うとカーソルが

「どこ行くのー!」状態です。

 

 

 

 

 

凝視そういえば先日、同じ年代のママ友から

「最近、飲み込むとき誤嚥しそうに

なることがあるし
関節もあちこち違和感が出てきて…」と

相談されたんですよね。

 

 

私は思わず、

「誤嚥は心配だから早めに

受診した方がいいよ。

何でもなければ、それが一番なんだから。」

そう話したばかり。

 

 

 

…その数日後には、

自分が肘で受診を考えているという(笑)

オバたんあるある!!!

 

年齢を重ねると、あちこちから

ちょっとメンテナンスお願いしますの

サインが届くようになりますね。

 

 

 

真顔加齢ですかね。悲しいっ

 

でも、ママ友に「早めに受診してね」と

言った手前、自分もちゃんと

行ってこようと思います。

 

 

泣く人、加齢、じめじめ

 

 

 

 

梅雨時で?体調が整いづらい季節です。

どうかみなさんもお大事に。

 

 

 

つづく〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここからはPRです

 

 

最近は「ラクなのにちゃんとして

見える服」が一番出番が多くなりました。

 

このパンツは、履いた瞬間

「えっ、ジャージみたい!」と

思うほどよく伸びて軽いのに、

見た目はきれいめ。

 

スニーカーと合わせても

カジュアルになりすぎず、

大人らしくまとまるのがお気に入りです。

 

【 日本製 】 楽天ランキング1位 冷感 涼しい 美脚パンツS/M/L/LL/3L ウエストゴム ストレッチ

 

白パンツにネイビーのトップスコーデ

 

 

 

 

ウエストはゴム!

 

グレーのパンツのウエスト部分とポケット

 

 

 

太いゴム入りのパンツって

時々ゴムがねじれてしまうことが

あって要注意なんだけど

 

このパンツは4ヶ所も

ゴムにステッチが入っていて

よじれない工夫がされていました。

 

 

さすが日本製!!!

 

 

こんな地味で些細なことまで

しっかりと作られていて感動キラキラ

毎日履くパンツだからこそ

価値がありますね〜!!!

 

きれいめパンツのウエストゴム部分にステッチ

 

 

 

 

生地もヨコにめちゃくちゃ伸びる!

これだからジャージのように

ラクなんだと思った。

 

日本製美脚パンツのストレッチ素材

 

 

 

 

ちなみにいつもパンツは

Mサイズを選ぶ私。

 

サイズ表を確認しつつ

Mにしたらピッタリでした。

もう少し余裕がある感じなら

Lもありかなとも思いました。

 

 

白スニーカーとパンツのコーディネート

 

 

 

 

にっこりまるでジャージのラクさで

でも見た目はきれいめ日本製の

美脚パンツ。

 

 

夏でもキチンと感が必要な場面も

あるので1本は持っていると

助かるパンツだと思いました。

 

 

サイズはS〜3Lまであります

1000円OFFクーポン配布中

2枚購入で3000円引き

 

 

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