こんにちは
30代のパートワーママです
小学生の娘＆幼稚園児の息子
2人の子育てに奮闘中
小学生育児のリアルや姉弟の日常、
ときどきママの本音を綴っています
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この間授業参観に行ってきたのですが、
授業後半の記憶が曖昧です
というのも、
立ちっぱなしがしんどすぎて
45分ってなかなかの長さじゃないですか？w
のんびりお散歩とか
ちょこちょこ歩き回ったりなら、
これくらいの時間でも
割と平気だったりするんですが、
直立不動の45分はなかなか辛くて
授業参観行くたび、
ラスト15分くらいは
「早く終わらないかな〜」なんて思いながら
時計を何度も見ることも
（ひどい）
…シンプルに、運動不足ですかね
ホテルマンとか警備員さんとかの
まっすぐビシっと立ち続ける感じ、
本当にすごいなって思ってます
体幹とかめちゃくちゃ鍛えてるのかな？
若さでなんでも乗り越えられた
20代とは違って、
健康面・体力面が気になり始めた
30代です…
運動キライ！とか言ってられないですね
一気にがんばると続かないのは目に見えてるので、
とにかくハードルを低く…
ストレッチポールで
ゆるっとストレッチをすることから始めます
筋トレはまだまだ先！笑
授業参観や個人面談などなど、
学校や幼稚園に行くときは
これが必須です
携帯スリッパは
サッと出し入れできる
折りたたまないタイプがお気に入り
入学準備は子どものものに
注目してしまいがちですが、
ママの入学準備アイテムも忘れずに
年に4回のお祭りもうすぐスタート
入学準備アイテム
ランドセル用の肩パッド
肩の痛さ・重さが一気に軽減されるので、
入学後すぐからつけるのがオススメです〜
電卓みたいな見た目だけど、
実は計算ゲーム
・病院や外食の待ち時間
・電車などの長時間移動中
の時間潰しにもぴったり
四則計算がどんどん早くなりますよ
