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ボンドロDIY
スマホケース
…めっちゃ可愛くできてしまった
(もちろん売らないですよ)
スマホケースが1,000円
グリップが1,480円
シールは可愛いなと思いますが、集めだしたら大変なことになりそうだし、きっとボンドロを買うのではなく作りだしそうなのが目に見えているので、ハマらずにこのまま距離を置こうと思います。
こちらで昨日のダイエット報告もしておきまーす！
ダイエット79日目
79日目昼食：ワンプレート
酵素玄米
ブロッコリー
トマト・枝豆・きゅうりのサラダ
サバ
もやしのナムル
酵素玄米＋サバ！最高の組み合わせでした
79日目夕食：参鶏湯
友人Aちゃんからいただいたレトルトの参鶏湯に、友人Ｊちゃんからお土産としていただいたちりめんじゃこをたっぷりのせて。
ダイエット仲間からいただいたモノでお腹と心を満たしました。
今日は神戸のオリエンタルホテルでアフヌンです。
美味しく食べて、夜はタンパク質をしっかり摂ります！！
飲んで良かったモノ
酵素ドリンク
私の人生を変えてくれた
と言っても過言ではありません
今までいくつかの酵素ドリンクを飲んできましたが、美味しくないから続けられなかったんです。でもリムイットの酵素ドリンクは最後の一滴まで美味しい♡
友人はドリンクで置き換えしているそうです。
3食のうち夜だけリムイット
それを毎月3日間だけ続ける
これを何年も続けているそう。いつ会ってもお腹はぺったんこ！
ダイエットスタート時に、この酵素ドリンクで身体がスッキリしたから、｢痩せた！？このまま頑張ろう！｣と思えました。
酵素ドリンクで失敗したことのある方は是非、試してみてほしいです。
飲むお酢
ダイエット中、甘いジュースは飲めないので、砂糖不使用のヤマモリの飲むお酢を飲んでいます。ちょっと高いかも･･･と思いましたが、
炭酸水９：飲むお酢１
これくらいで十分美味しいので、コスパはすごくいいです。個人的には、肌の弾力ザクロ味がオススメで、理由は２つあって
１：味が１番美味しい
２：肌の乾燥・弾力を補う
ダイエット中はどうしても乾燥・ハリ・弾力が気になるので、それを補うつもりで飲み続けています。
なので、次買うなら、こちらのザクロ味だけにするつもりです。
飲むお酢のドリンクは他社でもたくさん出ていますが、意外と砂糖たっぷりのものも多いので、注意してくださいね
テテとジェニと同じ香りに
BTSテテ＆
BLACK PINKジェニ愛用
タクシーの運転手さんから｢その香りの車内にしたい！｣と2日連続で言われた香り！香水というより落ち着くアロマ？お香？のような香りです
ハンドクリームもあります
