【エアロバイク日記】1年と4ヶ月で8,000キロ、毎日漕いで膝痛解消

楽しめて

いただいてますか⁉️

だったら

嬉しいな

ちなみに

東京から世界の首都までの距離

東京から世界の首都までの距離一覧 | 距離の森東京から世界の首都（94都市）までの距離をまとめました。大陸ごと、遠い度ランキング順に整理しています。 東京から世界の首都までの距離一覧の概要 東京から世界の首都までの距離をエリア別（アフリカ/アジア・太平洋/ヨーロッパ/ラテンアメリカ・カkyorio.com

チャド⁉️どこかな

イスラエルの場所

最近のニュースで

何となく

分かりますね

いいニュースじゃないけどね

目指すは

世界一周(赤道)

約40,000キロ

努力します

健康効果

エアロバイクする前は

膝痛が酷くて

(軟骨擦り切れ)

ツキイチ程度の

通院してましたが

いま無し

痛みが和らぎました

あくまでも個人の感想ですが

お悩みの方は

お試しあれ

ワタシの安物だからお尻が痛くなりましたが

6年前で1万2千円ぐらいだった

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